Questions marquées «sit-ups»

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Maigre mais flasque, que faire?

J'ai l'air maigre mais tous ceux qui m'ont vu sans chemise connaissent la vérité! Ma poitrine, mes bras et mes jambes ont tous l'air en bonne santé (en ce qui me concerne) mais mon estomac est ce désordre gras. Ce n'est pas que je n'essaye pas. Je cours 8 km tous les matins. Je fais des burpees...