Je m'excuse si c'est un peu ésotérique. En raison des caprices de mon système excréteur, je suis sujet à un abcès anal occasionnel, essentiellement un gonflement autour de l'anus qui démange et est douloureux au toucher. Ils se développent et disparaissent en une semaine environ. Le problème, c’est que je commençais à atteindre un rythme correct de 5 km récemment et que la dernière fois que j’ai eu un abcès, la situation s’est beaucoup détériorée pendant quelques jours, vraisemblablement parce que les mouvements répétitifs la frottaient. Je préférerais ne pas prendre de congé, d'autant plus que parfois cela dure des semaines. J'utilise une crème pour réduire l'enflure, mais j'apprécierais tout ce que je pourrais faire pour réduire l'impact de la course sur ma maladie.
J'ai trouvé des conseils utiles sur Comment courir avec des hémorroïdes? , mais il semblait en grande partie qu’il fallait prévenir les hémorroïdes plutôt que de savoir comment y faire face.
Réponses:
Ne courez pas à travers une blessure. Tout le monde l'ignore, mais voyez la bonne personne, un médecin dans ce cas. Je ne sais pas quels sont vos hauts et shorts, mais assurez-vous qu'ils sont respirants et qu'ils ne transpirent pas. Tea Tree peut aider sur le front, mais avant de mettre quoi que ce soit, l’avis médical de l’autre côté. Cela vaut peut-être la peine d’essayer quelques balades à vélo comme un test de contrôle pour voir s’il s’agit de frotter ou de transpirer. Réduisez-le un peu. Médecins de fin de journée ...
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J'ai le même problème et j'ai arrêté de courir car un abcès m'a donné une intoxication sanguine et de la fièvre et j'ai eu besoin d'une opération d'urgence nécessitant plusieurs semaines de convalescence. Je suis de retour en cours d'exécution et un abcès est de retour dans les 2 semaines.
Mon problème est que je suis très poilu. Le frottement causé par la course cause des poils incarnés et par conséquent un abcès. Pour éviter les frictions, je vais essayer d’épiler la partie postérieure avec de la vaseline.
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