Questions marquées «testosterone»

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Niveaux de testostérone. Combattants vs Bodybuilders

Qui a les niveaux de testostérone moyens les plus élevés? Je sais que la musculation stimule la testostérone grâce à ses exercices, mais qu'en est-il des combattants? Tout ce danger auquel ils sont confrontés… pas nécessairement avoir peur, mais il existe un certain danger dans les combats qui...

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Combinaison de HIIT et de poids

Bonjour, je suis en train de faire 4 sessions de formation par semaine. Lundi: cours de boxe (HIIT) Mardi: poids Mercredi: Poids Jeudi: cours de boxe (HIIT) Mon pourcentage de graisse corporelle est d'environ 17% Puis-je combiner les 2 types d’exercices tout en continuant à voir des augmentations...