Je vais donner une conférence de 75 à 80 minutes. En le pratiquant récemment, je constate que mes cordes à la gorge et à la voix sont un peu fatiguées par la suite et parfois pendant la répétition. Je n'ai pas l'habitude de parler autant ou aussi longtemps.
Est-ce que je peux faire quelque chose pour aider à prévenir cette contrainte (exercices? Boire du jus d'orange? De la bière?) Ou pour apaiser mes pipes plus tard pour être prêt pour le prochain marathon vocal
Je pourrais éventuellement faire quelques performances par semaine, et je trouve que ma voix est meilleure quand elle est reposée et "forte". Cela commence à sonner "surchargé de travail" et à croasser autrement.
J'ai pensé poser cette question sur le site "santé", mais le chiffre concerne davantage les maladies et les maux, alors que cette question concerne davantage la condition physique, peut-être.