Les vélos

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Quel mal résulte d'une conduite avec une chaîne tendue?

En raison de la pure paresse, mon entretien équivaut à un voyage annuel au LBS. Après avoir déménagé, mon nouveau LBS m'a suggéré de remplacer ma chaîne immédiatement, avant qu'elle ne détruise la transmission. Ce qu'ils n'ont pas mentionné, c'est que c'était déjà le cas, alors j'avais besoin d'une...

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Pourquoi ne pas placer les taquets plus en arrière sur le pied?

J'ai trouvé un certain nombre d' articles disant qu'il n'y a aucun avantage à avoir le taquet sous la plante du pied plutôt que de reculer vers l'arche. Le raisonnement est que le muscle du mollet n'est pas adapté aux efforts d'endurance et ne doit pas être surexploité pendant le cyclisme. La...

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le levier de frein ne revient pas

Mon ami a un vélo de montagne qui a survécu aux inondations du Queensland l'année dernière (Australie, c'est-à-dire), mais qui est tout roué de coups et meurtri après ne pas avoir roulé pendant un an. Avec les compétences de réparation de mon débutant, j'ai réussi à le rendre presque routier. Le...

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Que faire si vous êtes sur le point de vous faire défoncer?

Je parlais à un messager de vélo l'autre jour, et il a dit quelque chose qui m'a surpris: si vous voyez une portière de voiture s'ouvrir devant vous et que vous ne pouvez pas l'éviter, retirez vos mains du guidon et prenez le plein impact . Il a dit que vous ne perdriez aucun doigt de cette façon....

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Dames et cyclisme

Je viens de commencer à faire du vélo avec un vélo de course. J'ai encore des questions concernant le vélo féminin et les problèmes de santé personnels. Je trouve très peu d'informations sur les femmes et le vélo. Je veux en quelque sorte savoir quoi rechercher lors de l'achat de vêtements....

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Rayons droits - ça vaut le coup?

Les rayons à traction droite existent depuis un certain temps sur les roues VTT, mais principalement sur les essieux très chers (Mavic Deemax par exemple). Récemment, les meilleurs fabricants de composants de roues se sont lancés dans cette affaire en vendant individuellement des rayons droits et...

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à quoi sert cette saillie d'un côté de ma pédale de plateforme?

J'ai acheté de nouvelles pédales comme sur la photo. Ils sont bons, mais je suis confus au sujet de la partie marquée sur la photo. J'ai toujours pensé que les pédales n'avaient pas de côtés «haut» et «bas», donc je ne peux pas comprendre pourquoi elles sont asymétriques. Pouvez-vous m'expliquer...

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Une respiration efficace pour un vélo efficace

Il semble idiot de dire que je ne sais pas respirer, mais je ne le sais pas. Lorsque vous faites des poids, je sais que vous expirez lorsque vous faites le travail du représentant. Dans le yoga, expirez de la même façon. L'escalade aussi, lorsque vous vous expirez. La liste continue. Qu'est-ce que...