Prendre soin de trois enfants de moins de trois ans: de quelles manières le père peut-il aider?

J'ai un emploi à temps plein, tandis que ma femme est femme au foyer à temps plein. Notre aîné vient d'avoir trois ans, notre deuxième a presque deux ans et notre troisième est un nouveau-né. Pas exactement trois sous trois, mais proches.

Je suis actuellement en congé de paternité à l'occasion de la naissance de notre troisième enfant. Le matin, je prends habituellement nos premier et deuxième pour jouer dans le parc. Dans l'après-midi, les deux ont leur sieste à la maison. Parfois, je ramène les deux enfants en fin d'après-midi pour une promenade. De cette façon, ma femme pourrait concentrer son attention sur notre nouveau-né.

Je devrai reprendre le travail à la fin de mon congé, ce qui signifie que ma femme devra s'occuper des trois en même temps la plupart du temps. Ce n'est pas impossible pour elle de le faire, mais j'imagine que ce serait plus difficile quand je ne suis pas là.

Donc, ma question à ceux qui ont été dans une situation similaire est la suivante: de quelle manière le père peut-il maximiser sa part de responsabilité pour la garde des enfants quand il doit aller travailler en même temps?

Je n'ai pas eu l'expérience de trois moins de trois ans mais j'en avais deux de moins de deux plus un enfant de sept ans. Pourtant, je pense que je peux vous offrir les conseils que vous recherchez. Voici quelques conseils:

• Essayez de voir la journée de votre femme de la même manière que si elle travaillait à l'extérieur de la maison. Prendre soin de trois jeunes enfants et la maison est un concert à temps plein. Si vous le pouvez, accordez-lui un sursis à votre retour. Même une demi-heure sera très probablement appréciée. Si vous pouvez en gérer plus, tant mieux, mais sinon essayez de lui donner autant de temps que possible. Après tout, vous pourriez être fatigué de travailler votre quart de 8 heures, mais rappelez-vous: votre quart de travail est terminé; la sienne ne l'est pas. Être mère au foyer, c'est comme ne jamais quitter le travail; les pauses sont essentielles à la survie.

• Prenez du temps avec votre nouveau-né quand il / elle ne mange pas (si bf) ou, reprenez les tétées s'il est nourri au biberon. Cela a un double objectif: l'un est de permettre à votre femme de passer du temps avec les deux plus âgés et l'autre est de vous permettre de créer des liens avec votre bébé. Si vous faites toutes les tétées le soir, vous et votre femme bénéficiez d'un temps égal avec le bébé. Si elle allaite, faites tout le reste sauf l'allaitement proprement dit. Changez la couche, le rot, la roche pour dormir et jouez lorsque l'occasion brève mais précieuse se présente.

• Pendant que le bébé se réveille encore fréquemment la nuit, faites de votre mieux pour vous lever au moins une fois pendant la nuit. Bien sûr, vous devez être affûté au travail, mais croyez-moi, elle doit être affûtée pour garder un œil sur deux jeunes enfants mobiles. Ils sont à un âge où ils recherchent le plus souvent des ennuis! Parlez avec votre femme. Voyez quel aliment elle aimerait le plus sauter. Mon mari était horrible à l'idée de se réveiller au milieu de la nuit, je lui ai donc demandé de téter en début de soirée pendant que je frappais le sac en même temps que mon enfant de deux ans (7h00). Nous avons allaité, donc je n'étais pas complètement décroché, mais ce n'était pas grave de laisser l'infirmière pendant que je somnolais pendant que papa attendait pour roter, emmailloter, puis mettre le bébé au lit. Cela m'a permis de dormir pendant 5 heures, ce que toute nouvelle mère vous dira, c'est comme gagner à la loterie.

• En plus de créer des liens avec le bébé, vous devriez également essayer de passer un à un avec chacun des autres enfants. Il est difficile pour les enfants d'avoir un nouveau-né dominant tout le temps de maman. Vos deux enfants sont à un âge où ils sont sujets à la jalousie. Cela les fera agir pendant la journée (et la nuit aussi, mais c'est trois contre un pendant la journée, donc c'est plus désagréable alors) contre votre femme ou le bébé. Faire en sorte que tout le monde se sente «égal» contribue grandement à réduire les conflits.

• essayez de préparer un ou deux repas supplémentaires le week-end. Il vous donnera à la fois une nuit ou deux de cuisson à partir de zéro. Cela libère une heure ou plus qui peut être dépensée avec vos enfants, rattraper le retard des travaux ménagers, ou autre chose. C'est tellement agréable les nuits où tout le monde est fatigué de ne pas avoir à cuisiner, et le réchauffage est BEAUCOUP plus facile et moins cher que de transporter trois gamins dans un restaurant. Ou, votre femme peut utiliser ces repas pendant la semaine à l'heure du déjeuner. Comment cela aide-t-il à prendre soin des enfants? Ce n'est pas. Cela enlève un peu de l'autre charge (les travaux ménagers) à votre femme, ce qui facilite les soins aux enfants.

• Si vous avez des parents ou des amis proches à proximité, demandez-leur de passer la journée si possible. C'est toujours agréable d'avoir de la compagnie pour adultes (pour votre femme) et s'ils ont des enfants, c'est bien aussi pour vos enfants d'avoir d'autres enfants avec qui jouer. Cela les aidera à se défouler. Je me rends compte que ce n'est pas quelque chose qu'un père peut faire directement, mais le thème sous-jacent ici est d'organiser de l'aide à la maison lorsque vous ne pouvez pas être là. J'étais toujours trop têtu pour demander de l'aide. Peut-être que votre femme ne l'est pas, mais au cas où elle le serait ... c'est là que vous intervenez.

• bébé à l'épreuve de la maison. Votre femme appréciera les barrières pour bébé pleinement opérationnelles, les verrous de sécurité sur les tiroirs et les placards, ainsi que les prises avec couvercle. C'est une ou vingt choses de moins à s'inquiéter. Il est également réconfortant de savoir que les enfants sont en sécurité. Les parents heureux et non inquiets sont de meilleurs parents. (Il s'agit d'un autre de ces éléments d'aide "indirects".)

• Si vous devez faire des courses le soir après le travail, emmenez un enfant ou deux. Ni mon mari ni moi n'avons fait de courses en plus de 4 ans sans au moins un enfant à la remorque (à quelques rares exceptions près). C'est une belle façon d'accomplir une partie de celui-ci en même temps. (Soit chez elle avec un, soit vous en sortez avec un.) Mon enfant du milieu et mon mari font les courses tous les samedis comme sur des roulettes. C'est une corvée, bien sûr, mais pas autant car c'est leur moment spécial ensemble.

• Mon dernier conseil (qui est très général, je sais) est toujours de vous rappeler que vous aimez votre femme et qu'elle vous aime. Emmenez-la à dîner, ou autre chose, sans les enfants. Vous devez tous deux avoir un partenariat solide maintenant que vous êtes en infériorité numérique! Se souvenir de votre amour les uns pour les autres en tant qu'individus vous aidera tous les deux à être de meilleurs parents. Tant pour vous que pour votre femme, il se peut que vous n'en ayez pas toujours l'impression d'en faire assez, ou de la bonne chose (par exemple, lorsque vous avez suivi exactement la routine du coucher et qu'elles ne s'endorment pas), vous devez donc vous soutenir mutuellement. d'autres pour ne pas devenir fou. Tous les parents peuvent utiliser ce conseil, mais plus vous avez d'enfants, plus cela devient important et difficile.

J'espère que mes conseils vous aideront. Je pense qu'il va sans dire que vous et votre femme avez quelques années difficiles devant vous. Certains jours, vous aurez l'impression d'être sur la route de nulle part, et d'autres jours, vous vous demanderez où les semaines se sont passées. Profitez-en autant que possible. Et prenez plein de photos!

Je suis une mère qui a été dans la même situation. Mon conseil est d'être très tolérant et utile avec les routines de la maison, de comprendre les changements d'humeur et la frustration de devenir un parent à temps plein sans pratiquement aucune interaction adulte. Soutenez votre partenaire et essayez de lui laisser du temps pour elle. Encouragez-la et rappelez-lui tout le temps que vous appréciez et admirez son travail de mère. Présentez-la de temps en temps avec son sandwich préféré. Les mamans oublient souvent de manger et ce n'est pas sain. N'oubliez pas qu'elle doit également dormir la nuit. C'est une période magnifique et stimulante à la fois. Profitez-en, mais n'oubliez pas que vous avez maintenant deux emplois.

Ma seule suggestion est d'établir une routine .. Obtenez les enfants au lit à la même heure chaque jour .. J'ai commencé à lire à mes enfants après le travail et avant l'heure du coucher. Ils obtiennent un solide 15 minutes (ou plus) puis je les marche en se brossant les dents et en se préparant pour le lit. Je les ai jusqu'à ce qu'ils soient tous dans leur pyjama, puis maman et moi les avons mis au lit ensemble.
Maintenant, la clé ici n'est pas tellement que j'aide ou que je "prenne le relais". C'est que c'est la même heure chaque jour. Etre au lit tous les jours en même temps rend les choses meilleures pour nous tous.

Réponse courte .. les mettre dans un bagout. C'est un énorme soulagement d'avoir un horaire fixe.

Il est bon d’entendre que vous voulez aider votre femme. J'ai 4 enfants âgés de 3 ans et moins et 2 plus âgés, donc je comprends. Si vous et votre femme avez une famille qui pourrait vous aider de quelque façon que ce soit pendant que vous travaillez, laissez-les vous aider à ne pas vous sentir coupable car la période d'adaptation ne durera pas longtemps. Si vous prenez le déjeuner pour travailler, préparez-le vous-même, de même pour le petit-déjeuner et le dîner et si vous le pouvez tout en préparant le vôtre, faites en sorte que votre femme et vos enfants mangent. Sachez également que lorsque vous rentrerez à la maison après une dure journée de travail, votre maison sera probablement en désordre, MAIS vos enfants auraient bien été pris en charge. Peut-être que lorsque vous rentrerez chez vous si vous pouviez vous occuper des enfants plus âgés et de leur routine nocturne, leur lire une histoire (réaffirmer le lien père / enfant) puis quand ils dorment, vous pouvez avoir des câlins avec votre nouveau-né et votre femme pourrait s'asseoir pendant une demi-heure et se détendre ou prendre une douche / un bain. Le week-end, si possible, un jour, laissez votre femme faire une pause et vous vous occupez du ménage et l'autre jour, vous faites la pause? Assurez-vous de prendre le temps de vous asseoir et de vous parler car le manque de sommeil, les tout-petits qui crient, le travail et la vie en général peuvent vous rendre tous les deux accrocheurs et il peut sembler que vous vivez dans un brouillard de stress, mais encore une fois cela a gagné ne durera pas longtemps - les petits grandiront et entreront dans une routine plus facile pour vous deux. Bonne chance et félicitations. Le week-end, si possible, un jour, laissez votre femme faire une pause et vous vous occupez du ménage et l'autre jour, vous faites la pause? Assurez-vous de prendre le temps de vous asseoir et de vous parler car le manque de sommeil, les tout-petits qui crient, le travail et la vie en général peuvent vous rendre tous les deux accrocheurs et il peut sembler que vous vivez dans un brouillard de stress, mais encore une fois cela a gagné ne durera pas longtemps - les petits grandiront et entreront dans une routine plus facile pour vous deux. Bonne chance et félicitations. Le week-end, si possible, un jour, laissez votre femme faire une pause et vous vous occupez du ménage et l'autre jour, vous faites la pause? Assurez-vous de prendre le temps de vous asseoir et de vous parler car le manque de sommeil, les tout-petits qui crient, le travail et la vie en général peuvent vous rendre tous les deux accrocheurs et il peut sembler que vous vivez dans un brouillard de stress, mais encore une fois cela a gagné ne durera pas longtemps - les petits grandiront et entreront dans une routine plus facile pour vous deux. Bonne chance et félicitations.