Existe-t-il un substitut végétarien à la gélatine aussi fort que la gélatine?

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J'ai fait plusieurs desserts en forme de moule avec à la fois de la gélatine et des substituts de gélatine, et les substituts n'ont toujours pas réussi à conserver la forme de moules à chocolat entièrement bombés et similaires. Y a-t-il ici de vrais substituts végétariens, ou seulement des alternatives relativement faibles?

Le principal sous-site que j'ai utilisé est l'agar-agar. Certains autres sont suggérés ici , mais je n'ai aucune expérience avec eux. (Un bon commentaire ci-dessous suggère que ce n'est pas le meilleur lien b / c tous les substituts non agar listés sur ce lien ne sont que des épaississants.

user3579
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Réponses:

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Cela dépend de ce que vous entendez par «substitut» de gélatine.

Ce que vous devez comprendre, c'est que si la plupart des hydrocolloïdes ont des propriétés gélifiantes et stabilisantes, ils ne sont pas simplement interchangeables . Vous ne pouvez pas remplacer l'un d'eux 1 pour 1 lorsque vous avez besoin de gélatine et que tout fonctionne correctement.

Un excellent point de départ serait la collection de recettes d'hydrocolloïdes qui, malgré son nom, est presque plus un livre de cuisine, car elle contient des informations détaillées sur les propriétés de chaque hydrocolloïde.

La gélose est en fait un agent gélifiant plus fort que la gélatine dans le sens où elle doit en utiliser moins pour obtenir la même force, mais vous devez l'utiliser correctement. La propriété la plus importante de l'agar est que, contrairement à la gélatine, qui donne une hydratation à des températures aussi basses que 50 ° C, l'agar nécessite une température de 90 ° C.En d'autres termes, vous devez chauffer l'eau jusqu'à ébullition rapide avant l'agar va effectivement "s'activer". Un léger mijotage ne suffit pas.

L'autre propriété notable de l'agar est la synérèse , qui est la perte d'humidité au fil du temps. La gélose durcit extrêmement rapidement par rapport à la gélatine et à une température supérieure à la température ambiante, mais à moins de la combiner avec une petite quantité de gomme de caroube , elle se dessèche réellement. Sinon, cependant, vous pouvez absolument, définitivement remplacer l'agar-agar par de la gélatine si vous obtenez de l'agar pur (j'ai fait l'erreur d'acheter une fois "l'agar dessert", ce qui n'est pas la même chose) et l'hydrater / le régler correctement. En fait, la plus grande préoccupation avec l'utilisation de l'agar comme substitut de la gélatine est que vous pourriez vous retrouver avec quelque chose de trop rigide, car la gélatine produit un gel beaucoup plus doux.

L'hydrocolloïde le plus proche de la gélatine en termes de propriétés est peut-être le carraghénane de type iota . Voici une comparaison côte à côte des caractéristiques les plus importantes (tout cela est tiré du HRC):

Propriété | Gélatine | Carraghénane | Gélose
------------------ + ----------- + ------------- + ----- ----
Thermoréversible   | Oui | Oui | Oui
Force | Doux | Doux | Difficile
Élasticité | Élastique | Élastique | Fragile
Amincissement par cisaillement     | Non | Oui | Non
Hydratation | 50 ° C | 70 ° C | 90 ° C
Réglage de la temp. | 15 ° C | 40 à 70 ° C | 35 à 45 ° C
Réglage de la vitesse | Lent | Rapide | Vite
Temp. De fusion. | 25 à 40 ° C | 45 à 80 ° C * | 80-90 ° C
Viscosité | Faible | Moyen | Faible
Gelling Conc. | 0,6-1,7% | 1,0-1,5% | 0,2%
Syneresis | Non | Non | Oui

Vous devriez être en mesure de voir à quel point le carraghénane est plus proche de la gélatine; le problème est qu'il est difficile à trouver et que vous devez obtenir le bon type (le type kappa et d'autres types ont des propriétés très différentes).

Il existe en fait un type de carraghénane encore meilleur pour utiliser un substitut de gélatine, si vous pouvez le trouver: il s'appelle Ceambloom 3240 et il est spécifiquement conçu pour remplacer la gélatine.


Je voudrais également noter pour mémoire que la réponse dans votre lien ochef n'est pas vraiment appropriée pour les desserts à la gélatine qui doivent conserver leur forme. La gomme de xanthane est un hydrocolloïde fantastique et polyvalent, mais (à ma connaissance), elle ne "définit" pas la manière dont la gélatine, l'agar ou la carraghénane. Il s'agit plutôt d'un épaississant / émulsifiant / stabilisant, à ses concentrations les plus élevées utilisées pour produire des mousses (mais pas des gels). Il est souvent utilisé pour stabiliser d' autres gels / mousses, mais je n'ai jamais entendu parler de son utilisation pour créer un gel à lui seul.

La gomme de guar est également en grande partie juste un épaississant, que vous pouvez utiliser comme substitut stable pour l'amidon de maïs ou l'arrow-root, qui est également mentionné dans cette réponse. Aucun de ceux-ci ne convient du tout aux gels (desserts), ils ne sont utiles que comme épaississants.

Aaronut
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2
Excellente réponse, très intéressante pour voir les propriétés. Bien que j'aie tendance à le favoriser, le carraghénane a quelques préoccupations autour de lui du point de vue de la santé, je pense que le conseil actuel est de modérer l'apport. en.wikipedia.org/wiki/Carrageenan#Health_concerns
Orbling
1
Beaucoup de grands détails, bien fait. Une des grandes différences entre l'iota et l'agar de la gélatine est malheureusement la température de fusion. La température corporelle est d'environ 37 ° C, ce que vous pouvez voir dans le tableau de @ Aaronut est dans la bande pour la gélatine, mais pas les autres. Vous n'avez donc pas cette merveilleuse caractéristique de fusion dans la bouche.
Michael Natkin
Très vrai sur le point de fusion, @Michael. Non pas que j'aie jamais testé cette théorie, mais la méthylcellulose provoque la fusion à des températures plus basses, et je soupçonne qu'une combinaison de cela et de carraghénane pourrait créer un gel avec deux points de fusion, éventuellement avec une température proche de la bouche. Cet article semble suggérer qu'un tel "gel à double transition thermique" est possible, bien que le résumé ne nous en dise pas beaucoup sur ses caractéristiques (je ne comprends rien sur le graphique).
Aaronut
+1 Excellente quantité de détails. C'est le genre de réponse que j'aime voir sur ce site! :)
calico-cat
Depuis décembre 2014, Ceambloom de PL Thomas s'appelle désormais NCPLT-5, et c'est maintenant une formulation améliorée. Le site Web de PL Thomas est plthealth.com .
2

Si l'agar-agar ne tient pas pour vous, soit vous ne l'avez pas suffisamment hydraté, soit vous n'en utilisez tout simplement pas assez. La gélose peut former un gel extrêmement ferme et cassant. Essayez de doubler la quantité dans votre recette actuelle.

Michael Natkin
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La gélose est également très sensible à l'acidité. Si vous essayez d'ajouter du jus d'agrumes pour équilibrer un liquide trop sucré, le gel échouera.
Joe
1

Le meilleur endroit pour obtenir une bonne gélatine végétarienne est MaryJanes Farm. Rendez-vous simplement sur maryjanesfarm.org, recherchez les produits, puis cliquez sur le garde-manger et découvrez le produit "chillover". C'est le meilleur que j'ai trouvé.

suzy
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C'est juste de l'agar, pour autant que je sache.
lemontwist
0

D'un point de vue culinaire, l'agar agar est généralement utilisé comme substitut de la gélatine, bien que ce ne soit pas la même chose. La plupart des préparations végétariennes utilisent souvent de l'agar-agar.

La gélatine est la consistance du jello, ou du jello qui coule si pas assez est utilisé. C'est doux. L'agar-agar raffermit un peu plus - a une texture caoutchouteuse. Est beaucoup plus fort, se sent, moins aqueux.

Chef
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Les autres sont généralement utilisés comme épaississants pour sauces ou pour purées.
Chef
-3

Essayez d'utiliser de la mousse irlandaise. Je vous recommande de rechercher des substituts de gélatine dans Google et de trouver ce qui vous convient le mieux.

Voici d'autres suggestions pour l'arrow-root japonais, la gomme de guar, la gomme xathan et le haricot de guar

bonjour16
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Vous pouvez modifier vos messages, il n'est pas nécessaire de poster deux réponses. Mais notez que nous n'aimons pas la suggestion de "google it", et essayons de fournir de meilleures réponses qu'une recherche aléatoire. De plus, votre réponse ne semble pas très fiable. Affirmez-vous vraiment que tous ces épaississants peuvent remplacer la gélatine et même être considérés comme "plus forts"? À quelle concentration?
rumtscho