Quelle est la meilleure façon de dormir dans un train dans un compartiment assis?

Fin décembre de cette année, je voyagerai en train de nuit en Russie. Malheureusement, tous les billets ont déjà été vendus pour ce train particulier, à l'exception du compartiment assis.

Quelle est la meilleure façon de dormir un peu dans ces conditions?

Obtenez un siège de fenêtre

Lorsque je réserve une place dans le train (ou dans un avion, d'ailleurs), sachant que je voudrais dormir pendant le voyage, je réserve souvent une place près de la fenêtre . De cette façon, je peux appuyer ma tête sur la fenêtre, plutôt que de la laisser pendre dans le vide, ce qui me fait me réveiller toutes les dix minutes dès que la douleur au cou entre en jeu. De plus, je place un pull / t-shirt / couche souple entre ma tête et la fenêtre. Cette couche agit comme un oreiller et un isolant thermique.

Comme le suggèrent les commentaires ci-dessous, le siège des fenêtres est également stratégiquement placé de sorte que vous ne serez pas réveillé lorsque votre voisin aura besoin d'aller aux toilettes. Cependant, vous pouvez toujours grimper sur le siège ou trouver une autre sortie acrobatique, au cas où vous seriez celui qui a besoin d'aller aux toilettes. De mon point de vue, il vaut mieux être celui qui grimpe plutôt que d'être grimpé.

Pack pour dormir

Si vous voulez dormir, apportez du matériel de couchage . Puisque vous voyagez en train, vous n'avez pas à respecter les règles de poids pour votre bagage à main. Vous pouvez donc emporter autant d'équipement que vous le souhaitez. Pour moi, l'équipement nécessaire pour ne pas dormir sans lui comprend:

• Masque de sommeil
• Boules Quies
• Oreiller de voyage
• Une forme de couverture: couverture, veste, sac de couchage

Anticipez les pickpockets

Comme d'autres l'ont mentionné dans les commentaires: dormir dans un train de nuit long-courrier fait de vous une cible pour les pickpockets / voleurs, surtout si vous n'avez pas la sécurité supplémentaire d'être à l'intérieur d'un compartiment privé / verrouillé. Pour être juste, il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour vous rendre, vous et vos affaires, complètement à 100% à l'épreuve des voleurs. Plus encore si vous dormez dans un espace déverrouillé et non surveillé. Ce que vous pouvez cependant faire est de faire de bonnes hypothèses sur le comportement des voleurs et de planifier à l'avance. Votre objectif devrait être de rendre vos affaires moins attrayantes pour les voleurs car cela demande plus d'efforts de leur part pour les prendre .

Voici et voici quelques conseils généraux sur la prévention des pickpockets. Voici quelques conseils pour dormir dans des couchettes dans les trains italiens. Voici un résumé de ce que je pense être les points les plus pertinents pour dormir dans un train:

1. Gardez votre argent / documents / téléphone / objets de valeur sur vous , soit dans vos poches, soit dans des supports dédiés (par exemple des ceintures d'argent). Les vêtements et autres articles de moindre valeur peuvent aller dans votre sac à dos / valise.

2. Si vous avez un petit sac à dos / ordinateur portable, attachez-le / attachez-le / fixez-le à un support fixe. Cela peut être votre jambe, le siège lui-même, la table entre les sièges, etc. Le fait est que l'ancrage du sac à un support fixe rend plus difficile l'arrachement.

3. De même, vous pouvez également attacher / attacher / attacher votre sac à dos / valise, par exemple, au porte-bagages. Encore une fois, cela rend plus difficile à arracher.

4. Verrouillez les fermetures à glissière sur tous vos sacs avec des cadenas / fermetures à glissière / porte-clés / trombones. Cela rendra évidemment le sac plus difficile à rentrer.

5. Assurez-vous que l'article le plus haut dans votre sac à dos / sac à dos / valise est quelque chose qu'un voleur n'aurait aucun intérêt à prendre. Mon préféré est les sous-vêtements et les chaussettes sales, conservés dans un sac en plastique avec son ouverture vers l'ouverture du sac à dos. De cette façon, son contenu est la première chose qu'un voleur potentiel verrait lors de l'accès au sac. Je ris toujours en imaginant à quoi ressemblerait leur visage.

Remarques finales

Cela dit, notez que je suis un peu d'accord avec ce gars :

Si vous êtes déterminé à éviter de payer pour une couchette, [et ne trouvez rien d'autre qu'un siège standard (non rabattable)] réservez une couchette - ce que vous dépenserez est moins que ce que vous gaspilleriez en arrivant à votre prochaine destination trop fatiguée pour en profiter.

Cela est particulièrement vrai dans le cas de voyages en train long-courrier comme celui que vous mentionnez. De plus, les compartiments de la couchette peuvent être verrouillés de l'intérieur, ce qui ajoute un niveau de sécurité supplémentaire pour vous et vos affaires.

1. Apportez un matelas pneumatique de camping autogonflant tel qu'un Thermarest.
2. Réorganisez les bagages sur le porte-bagages pour faire suffisamment d'espace. 2a. Si nécessaire, placez certains des sacs du porte-bagages sur le siège qui vous est attribué.
3. Posez votre matelas de camping sur les barres du porte-bagages.
4. Obtenez au moins certains des autres passagers à bord en faisant de la lumière (probablement les barres de porte-bagages seront trop inconfortables pour quiconque sans matelas de camping pour en tenir compte)
5. Montez et allez vous coucher.

Je l'ai fait il y a quelques années au Kenya dans un train de Mombasa à Nairobi. Un inspecteur des billets est arrivé environ 10 minutes avant notre arrivée et n'a pas été impressionné ("comment pouvons-nous avoir de tels éléments dans nos trains!") Mais à ce moment-là, il était environ 7h30 - il était temps de se réveiller de toute façon. C'était en fait très confortable.

En plus des préparations suggérées dans d'autres réponses, j'aimerais ajouter une technique de sommeil debout qui fonctionne bien selon mon expérience. Découvrez ce gars:

C'est une position étonnamment confortable. J'ai fait des siestes de plusieurs heures sur plusieurs vols de cette façon. Il ne nécessite pas de s'asseoir à côté de la fenêtre ou de l'allée, et il ne nécessite pas plusieurs sièges.

Il repose cet oreiller spécialement conçu sur le plateau devant lui, mais il pourrait être posé sur vos genoux. Des oreillers comme ceux-ci ont tendance à être pliables et / ou gonflables pour plus de commodité en voyage.

Si vous ne voulez pas acheter un oreiller spécial, vous pouvez simplement utiliser un grand sac à dos ou un bagage de forme similaire. C'est ce que je fais, et cela a l'avantage de rendre le sac sur lequel vous dormez particulièrement difficile pour les voleurs à la tire et les voleurs. Alternativement, plusieurs oreillers réguliers (ou un oreiller de longueur corporelle plié) peuvent également faire l'affaire, surtout s'ils sont enveloppés dans une couverture ou une serviette pour les garder ensemble.

Appuyé contre la fenêtre. Reposant éventuellement sur votre main avec le coude contre le bas du fauteuil. De plus, croiser les bras, la main glissée sous les creux des bras, peut aider à garder la chaleur pendant le sommeil, améliorant votre repos: puis penchez-vous sur le côté du mur du train pour tenir votre corps.

Quelques conseils supplémentaires, je fais de longs trajets:

Ne vous reposez pas la tête sur la fenêtre, vous ne la graisserez pas grossièrement avec vos cheveux. Trouvez un endroit avec un mur de train suffisant sans fenêtre. Assis près de la fenêtre, c'est aussi le meilleur endroit pour charger des appareils comme un téléphone. Pendant la charge, la batterie du téléphone peut garder vos mains au chaud pendant un certain temps. Utilisez un chargeur iPad, il se charge plus rapidement. Étant du côté de la fenêtre, il peut y avoir du courant alternatif au sol de la fenêtre du train, pour vous réchauffer les pieds. Apportez également avec vous le journal quotidien. Si personne n'est devant vous, vous pouvez placer le journal sur le siège et y mettre les pieds sans avoir à enlever vos chaussures. Je préférerais également maintenant un téléphone plus large, au lieu d'un iPad pour les vidéos, soit vous devez transporter les deux appareils toute la journée dans le sac.