Mon fils a presque deux ans. Nous avons eu une solide routine au coucher pour toujours, et nous nous assurons de le détendre avant le coucher. Dernièrement cependant, il ne veut pas dormir.
Il suit la routine du coucher très bien et sans objections, mais au moment où nous quittons la pièce, il se met à pleurer jusqu'à notre retour. Il ne veut pas sortir et jouer, mais il agit comme s'il n'était pas fatigué, même si nous pouvons dire qu'il l'est.
Une chose qui semble fonctionner (pas toujours) est de rester avec lui, mais nous ne voulons pas encourager cela parce que nous avons besoin de ces dernières heures de la journée pour nous-mêmes. Si nous le laissons nous diriger, cela prend plus d'une heure.
Suggestions?
Réponses:
Je n'aime pas répondre à mes propres questions, mais la seule autre réponse ne s'appliquait pas vraiment, alors voici:
"Le laisser pleurer" n'a pas fonctionné pour nous. Nous avons découvert que la cause en était l'inconfort plutôt que le défi, mais pas de manière très évidente. Les troubles et les pleurs de notre fils au coucher ont augmenté récemment, et il s'avère maintenant qu'il ne voulait plus du sac de couchage, alors nous l'avons "surclassé" en une couverture.
Nous l'avons découvert par coïncidence: un soir, nous ne l'avons pas mis dans son sac de couchage mais l'avons simplement couvert avec la couverture (il lui est familier, elle est dans son berceau depuis longtemps déjà) et il allait bien. Le lendemain soir, il était de nouveau agité mais ne pleurait pas; ma femme lui a expliqué clairement qu'il est un grand garçon et qu'il peut dormir avec la couverture, mais il doit rester sous la couverture et garder ses jambes et ses pieds sous elle aussi. Je suis étonné que cette explication simple ait fait l'affaire, mais elle l'a fait. Il avait juste besoin d'instructions d'utilisation pour l'outil que nous appelons couverture .
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Mon fils a également 2 ans, et il veut aussi que je m'allonge à côté de lui quand il s'endort ... que quand je l'ai laissé dormir tout seul. Je préfère donc prendre les 20 minutes et passer du temps avec lui pendant qu'il s'endort (c'est plus facile, mieux et plus relaxant que de se réveiller au milieu de la nuit pour un mauvais rêve ou quelque chose qui le réveille) ... .. Juste mon avis, et il aime vraiment ça, lui donne la paix la nuit .....
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C'est le concept clé, qui est en charge. Il ne s'agit pas de somnolence ou de la routine, il s'agit de tests, de limites et de défi. C'est l'âge où ils commencent à faire ça.
Ma femme et moi ne nous soucions pas de savoir si notre fille dormait vraiment, tant qu'elle nous laissait seule après le coucher. Si elle n'était pas si fatiguée et voulait jouer dans sa chambre, c'était bien tant qu'elle le faisait dans sa chambre sans nous déranger.
Vous devez le laisser pleurer. S'il quitte sa chambre, remettez-le en lui disant qu'après le coucher, il doit rester dans sa chambre. S'il sort de nouveau, remettez-le en place et emportez son jouet préféré avec vous. Finalement, il devra peut-être être enfermé. J'ai actionné la serrure de la porte de la chambre de ma fille pour nous permettre de l'enfermer. Si vous utilisez des châtiments corporels, cela peut être efficace dans cette situation.
Enfin, ne laissez pas cet exercice devenir une routine prolongée. Après les premiers jours, allez directement le confiner dans la pièce. Il n'est pas stupide, il aurait dû apprendre la règle, même s'il choisit de ne pas la suivre.
Vous devez être patient, persistant et cohérent, et vous ne devez pas crier ou agir vous-même. Faites ce que vous devez faire et continuez votre soirée.
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