Comment empêcher un an de nous donner des coups de pied en dormant

Notre fille a un an. Nous dormions ensemble, mais il y a environ deux semaines, nous avons commencé à la transférer dans sa propre chambre. Nous l'avons bercée et l'avons endormie dans sa chambre. Quand elle se réveille (généralement en 1 à 2 heures) et commence à s'agiter, nous la récupérons et la ramenons dans notre lit et nous rendormons. Parfois, elle pleure avant que nous arrivions à elle, mais généralement nous y sommes avant qu'elle ne soit trop bouleversée.

Cependant, malgré notre tentative d'être aussi non traumatisante que possible avec cette transition, elle est soudainement devenue très nerveuse lorsqu'elle est en sommeil avec nous. Elle va se tordre jusqu'à ce qu'elle se trouve perpendiculairement entre nous, puis commencer à donner des coups de pied à son père. Beaucoup.

Je ne sais pas si c'est lié à la transition vers son lit, ou si c'est juste un développement naturel pour son âge, mais je ne sais pas quoi essayer de lui faire arrêter.

C'est presque toujours lorsqu'elle allaite - elle allaitait très facilement allongée. Elle serait allongée parallèlement à moi, elle serait presque immobile, nous nous rendrions tous les deux endormis ... Maintenant, si elle allaite (ou juste avant ou juste après), elle est en mouvement constant, soit en se manœuvrant la position perpendiculaire, tête tordue qu'elle privilégie maintenant (je ne comprends pas pourquoi, mais elle est là), ou donner des coups de pied à son père ou me frapper.

Elle ne frappe pas fort - juste un truc rythmique qui garde le rythme. Mais elle frappe beaucoup plus fort. Habituellement, elle tambourine son pauvre père dans sa poitrine, mais elle a réussi à lui donner des coups de pied au visage plusieurs fois, ainsi que plus bas. Ce qui rend son sommeil assez difficile pour lui.

Nous ne pouvons pas lui dire non; elle n'est pas vraiment éveillée. Et je peux lui tenir la main pendant l'allaitement, mais je ne peux pas non plus lui tenir les pieds ni l'empêcher de se tordre tout autour. Si je m'assois et la tire sur mes genoux pour allaiter, elle est toujours - mais je ne dors pas.

Comment puis-je lui faire arrêter de donner des coups de pied et de se tortiller quand elle dort? Ou combien de temps faut-il s'attendre à ce que cette phase dure? Y a-t-il quelque chose que mon mari puisse faire pour empêcher les coups de pied?

MISE À JOUR

• De loin, "combien de temps cela durera-t-il ??" question - juste quelques semaines. 2 mois plus tard, elle est presque complètement passée à son propre lit, et les quelques fois où elle dort dans notre lit, elle est bonne.
• Nous avons constaté que lui donner un repas riche en protéines peu avant le coucher l'a aidée à atteindre un sommeil sain plus rapidement et à y rester plus longtemps. L'horaire est un œuf brouillé, un bain, des soins infirmiers et de la lecture, puis un lit. Cela nous donne 4-6 heures avant qu'elle ne se réveille (yah!)
• J'ai finalement compris que le compromis avec dormir dans son propre lit était que je ne pouvais plus faire les soins infirmiers. Quand elle se réveille la nuit, elle a autant besoin du confort d'être maintenue sur les genoux - le confort de se recoucher ne le coupe pas. C'est beaucoup plus facile à faire maintenant que je dors de 4 heures :)
• Nous avons également trouvé les bons articles de confort à mettre au lit avec elle et sa température de sommeil préférée. Elle dort également mieux (c'est-à-dire sans coups de pied ni battements) si elle a fait ses siestes et lorsqu'elle ne fait pas ses dents. Tant de variables!

Ma première pensée est que peut-être quelque chose la met mal à l'aise, ce qui la fait bouger davantage, frapper et donner des coups de pied. Pourrait-elle peut-être faire ses dents? Lorsque mon fils est mal à l'aise avec la dentition, le signe principal semble être une agitation la nuit. Il s'agitera davantage et se réveillera souvent peu de temps après s'être endormi. Une autre raison pourrait être si elle ne se sent pas bien - un rhume, des maux d'oreille, des maux d'estomac, etc. Bien sûr, il est difficile de savoir avec certitude avec un enfant de cet âge car ils ne peuvent pas vous le dire, mais les premières molaires commencent généralement à arriver tôt dans le deuxième année du bébé et ils peuvent être un peu plus douloureux que les incisives antérieures. S'il n'y a pas d'autres symptômes de maladie, ce pourrait être cela, surtout si elle pleure plus que d'habitude. Vous pouvez essayer de donner un analgésique pour voir si cela fait une différence.

Nous utilisons un sac de couchage pour bébé pour notre fils. Cela limite dans une certaine mesure le montant qu'il peut déplacer. Cela pourrait réduire les coups de pied. À certaines occasions, lorsqu'il a fait trop chaud pour l'utiliser, il se botte beaucoup les jambes avant de s'endormir.

Quand notre fils dort dans notre lit, je le mets de l'autre côté du lit à mon mari donc je suis au milieu. Vous aurez besoin d'une sorte de barrière pour empêcher votre fille de tomber du lit. Vous pouvez acheter un garde-corps ou vous pouvez mettre le lit contre le mur. Cependant, de cette façon, vous pourriez être plus mal à l'aise et ne pas avoir beaucoup d'espace. Lorsque cela est devenu trop ennuyeux pour moi, nous avons mis le lit à côté du lit avec le côté. Ceci est toujours considéré comme un sommeil tranquille, mais vous aurez tous plus d'espace. Vous pouvez trouver des conseils en ligne sur la façon de le faire en toute sécurité (pour un exemple, voir ici http://naturalparentsnetwork.com/how-to-side-car-your-crib/mais cela vaut la peine de chercher dans quelques autres endroits des conseils pour trouver quelque chose qui vous plaise si vous voulez l'essayer). Maintenant, la plupart du temps après l'allaitement, je retourne mon fils dans son lit et nous avons tous les deux notre propre espace, mais il est assez proche s'il a du mal à s'installer et a besoin d'une tape dans le dos.

Un co-dormeur portable pourrait être une bonne option dans ce cas. J'en ai utilisé un avec ma fille. C'est comme un petit berceau sans jambes et destiné à aller dans le lit des parents, entre les adultes. Parce qu'elle a des côtés, elle ne pourrait pas frapper son père, et il y a des modèles qui ont des ouvertures pour que vous puissiez allaiter. De plus, comme il est portable, j'ai trouvé que cela aide à la transition vers un berceau, car elle dort dans le même lit dans l'un ou l'autre endroit (berceau ou chambre).

Un co-dormeur régulier (le type qui se fixe sur le côté du lit) empêcherait également son père de donner des coups de pied, car elle ne serait pas entre vous.

Juste une note: veuillez vérifier la taille sur n'importe quelle unité co-dormeur. Beaucoup de ceux sur le marché sont destinés aux petits bébés et peuvent ne pas être assez grands pour être confortables ou avoir des parois latérales trop basses pour être en sécurité pour un bébé qui peut se retourner et pousser.

Tout simplement parce que cela n'a pas été mentionné ici auparavant: Normalement, il faut des années avant que les enfants puissent établir le découplage complet entre les rêves et le mouvement que les adultes tiennent pour acquis. Peut-être que votre fille rêve simplement d'activités physiques. Même si cela a commencé à un moment où quelque chose d'autre a changé, vous devriez être ouvert à la possibilité que ce ne soit qu'une coïncidence.

Bien sûr, vous devez également être ouvert à la possibilité que ce ne soit pas le cas. Cela est traité par d'autres réponses.

Correction: Les mouvements des enfants pendant le sommeil ne sont souvent pas liés au rêve. Une forme qui peut répondre à la question (trouble du mouvement rythmique - comme si souvent elle est nommée comme une condition médicale bien que chez les enfants, c'est tout à fait normal, par exemple 66% des enfants de 9 mois) survient spécifiquement au début, avant tout rêve. Source: "Ontogeny of Parasomnias" dans Encyclopedia of Sleep.

(Bien sûr, ce n'est pas parce que quelque chose est très fréquent chez les enfants que c'est nécessairement normal. Il est également possible que les préjugés culturels rendent la majorité des parents à l'origine d'un problème de santé. Pour vérifier cela, il faudrait étudier des enfants dans des cultures avec un approche très différente de l'éducation des enfants autant que dans les cultures occidentales.)

Une chose que j'ai vu faire est d'utiliser quelque chose pour créer de l'espace sur le lit, comme une nouille de piscine ou des oreillers plus longs (comme vous l'achetez parfois pendant la grossesse pour soutenir votre dos ou aller entre vos jambes). Semblable à la suggestion de swilliam, mais avec les choses que vous avez dans la maison; de cette façon, lorsque le tout-petit se déplace, il donne un coup de pied dans la nouille ou l'oreiller et non papa ou maman.

Cela ne fonctionnera pas pour nous car le nôtre est complètement perpendiculaire - et nous avons un lit queen size, donc pas assez large pour faire un enfant de 38 "plus assez pour chaque parent. Mais si le vôtre reste principalement parallèle et ne fait que donner des coups de pied, cela pourrait fonctionner (ou, est plus court et / ou vous avez un lit plus large).

Cependant, malgré notre tentative d'être aussi non traumatisante que possible avec cette transition, elle est soudainement devenue très nerveuse lorsqu'elle est en sommeil avec nous. Elle va se tordre jusqu'à ce qu'elle se trouve perpendiculairement entre nous, puis commencer à donner des coups de pied à son père. Beaucoup.

Mon fils a 4 ans. Nous dormons toujours (un lit adulte avec son lit attenant - il peut grimper quand il en ressent le besoin). Il a fait ce que vous avez décrit pendant des mois.

À mesure qu'il grandissait, ça devenait un peu douloureux. Je suis presque toujours celui qui s'est fait virer. Je suis sûr que c'est parce qu'il voulait se blottir la tête contre le ventre de maman, mais je ne sais pas.

J'ai résolu le problème en dormant avec un oreiller supplémentaire dans la zone où j'avais besoin de protection. À un moment donné, il est devenu assez grand pour que ce soit moins efficace. J'ai commencé à le réorienter quand il m'a donné des coups de pied assez fort pour me réveiller. Je n'ai fait aucun effort pour ne pas le réveiller. Surtout, il était à moitié éveillé quand il faisait cela, alors peut-être 25 à 50% du temps il savait que je corrigeais sa position.

Finalement, après un millier de corrections (probablement pas un millier, mais ça en avait envie) et plusieurs dizaines d'avertissements selon lesquels ses pieds doivent être pointés au bas du lit, cela a commencé à s'améliorer.

En quoi cela vous concerne-t-il? Je pense que le comportement n'est lié à aucun stress lié au fait de la déplacer vers son propre lit. Notre fils ne vivait rien d'inhabituel lorsqu'il a eu sa phase. Je pense que c'est réconfortant d'avoir leurs têtes où ils peuvent sentir maman. Le coup de pied est probablement un syndrome mineur des jambes sans repos - assez courant pour les enfants.

Je pense que si vous continuez à la réorienter, et peut-être en indiquant l'orientation correcte chaque fois que l'occasion se présente, elle finira par comprendre.