Depuis quelques mois, je pense aux pédales automatiques. Je suis surtout un coureur de longue distance. Je pars pour le randonneuring et les triathlons longue distance. De diverses sources, je suis informé que je peux augmenter la vitesse en portant des pédales automatiques mais pas sur de longues...
Grâce à darkcanuck et à ce site, j'ai appris le randonneuring. Donc, mes questions de base sont: Qu'est-ce que le randonneuring exactement? Et comment commencer? Je monte généralement dans 2 à 4 manèges Century organisés / soutenus chaque saison; et se retrouver en outre sur des promenades avec des...
Je pense à participer à une épreuve cycliste, j'aimerais faire quelque chose d'aussi difficile que de courir un semi-marathon (13 miles / 21 km). Quelle distance dois-je regarder approximativement? Je pense qu'en principe, cela pourrait être réglé avec un moniteur de fréquence cardiaque (si j'en...
Je conduis un hybride Marin San Anselmo depuis environ 13 ans et je suppose que j'ai parcouru plus de 7 000 milles dessus presque exclusivement sur la route (et ce n'est pas mon vélo de transport). Je fais de plus en plus de vélo et de plus longues distances et je me trouve de plus en plus mal à...