Rester concentré, se préparer pour l'école

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Nous avons trois enfants (9, 4 et 3 ans) et notre enfant du milieu est gravement handicapé. Ma femme a des problèmes de trajet le matin et a donc une disponibilité limitée au moment critique et nous ne pouvons pas faire grand-chose à ce sujet. En tant que tel, j'ai un calendrier assez serré pour préparer tout le monde et sortir le matin et mon attention est assez divisée pour démarrer.

Le plus court, c'est que je dois trouver un moyen de former l'enfant de 9 ans à se concentrer sur des choses comme manger son petit-déjeuner, se brosser les dents, etc. par lui-même. Je peux lui rappeler toutes les cinq à dix minutes, mais il semble que je doive le faire toutes les une ou deux avant qu'il se désengage distraitement et commence à jouer avec un jouet ou à regarder dans l'espace, etc. Il est difficile pour moi de maintenir cela et presque tous les matins, nous nous précipitons vers la porte dans une panique aveugle, peu importe à quel point je suis préparé la veille ou à quelle heure nous commençons. Le temps est simplement occupé par une activité inactive.

Comment enseigne-t-on la concentration à ce groupe d'âge? Existe-t-il des incitations équitables pour le garder sur la bonne voie et quel est le comportement approprié alors que cela se reproduit? Je me fâche (ce qui bien sûr aggrave les choses), mais je suis vraiment perdu ici. J'adorerais quelques suggestions.

EDIT: J'ai omis de mentionner dans le message d'origine que j'ai moi-même une fenêtre de temps limitée en raison de la synchronisation du temps avec nos bureaux européens et australiens (je suis en EST). Il existe d'excellentes suggestions pour commencer plus tôt et intégrer des incitations à la routine matinale qui ne fonctionneront pas pour ma situation particulière mais peuvent être utiles pour d'autres.

Shane
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Pensée rapide. Un jour où vous avez peut-être un peu plus de temps que d'habitude, ou un "matin d'entraînement" le week-end, mettez-le "en charge" de vous plutôt que l'inverse. Semi-amusant. Avec des questions constantes "ok, maintenant, que devrait faire papa ensuite?". Ensuite, vous le faites (ou négociez une meilleure tâche), en lui disant d'abord ce qu'il peut faire pendant que vous le faites. Ensuite, interrompez-le dès que vous êtes prêt avec "ok, maintenant quoi de neuf pour papa?" J'espère qu'il obtiendra un petit aperçu de la difficulté de "devenir le patron". (Vous devrez peut-être l'interrompre si le temps manque, mais faites-le avec un "merci pour votre aide!")
Jeff Y
J'ai hâte de voir quelques réponses ici. C'est exactement comme ça que notre maison est le matin, et l'âge de vos enfants est presque le même que le mien (11, 5 et 4.) Je n'ai pas de deuxième enfant handicapé, juste un enfant en colère, extrêmement hyperactif et têtu . Je dois partir avant l'arrivée du bus, et mon pauvre mari m'appelle chaque matin, le sang bouillonnant. Nous savons que si nous pouvions sortir 11 ans pour passer à travers sa routine par lui-même, il serait BEAUCOUP plus facile de s'occuper des petits qui ont vraiment besoin d'aide.
Jax
@Jeff Y - Je vais certainement essayer
Shane
Êtes-vous sûr que l'enfant de 9 ans dort suffisamment la nuit? Les enfants ont tendance à avoir besoin de plus de sommeil que vous ne le pensez. J'ai une fillette de 8 ans qui a tendance à être sensiblement plus lente le matin lorsqu'elle est fatiguée.
Aravis

Réponses:

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Vous pourriez essayer des incitations. Définissez un calendrier et utilisez une minuterie bruyante pour marquer les jalons. "La minuterie court ... cinq minutes avant que les dents ne soient brossées." La minuterie se déclenche, les dents sont-elles brossées? Si oui, un jalon a été atteint. "La minuterie est de nouveau activée, dix minutes pour manger votre petit-déjeuner ..."

Vous aiderez les deux plus jeunes à atteindre leurs jalons, c'est vrai, mais ce n'est pas déraisonnable. Pensez aux récompenses appropriées pour faire avancer les choses à temps. Personnellement, j'aime les récompenses cumulatives. Celui qui obtient le plus de points étoiles chaque semaine peut choisir le restaurant où nous allons dîner vendredi. Atteindre quinze points étoiles vous permet d'obtenir un seul article dans le Dollar Store. Les récompenses ne doivent pas être chères (et ne devraient pas l'être, OMI), mais elles devraient être des choses que les enfants ne peuvent pas obtenir autrement. (ouais, vous n'aimez pas qu'il prenne du chocolat ou de la malbouffe mais une barre chocolatée ne le tuera pas et si cela le motive à gagner des niveaux de vingt étoiles, ça vaut le coup ...)

Si cela ne fonctionne pas, nous perdons des privilèges. "Si vous ne franchissez pas tous vos jalons le matin, vous perdez les privilèges électroniques ce soir-là".

Voici le facteur le plus important pour réussir une stratégie comme celle-ci; suivre. Si vous promettez une récompense, vous devez la livrer. Si vous définissez une conséquence, vous devez l'appliquer. Ne vous découragez pas simplement parce que vous avez de l'agitation et du drame, restez calmement sur vos armes. "Je suis désolé que vous n'ayez pas pu vous brosser les dents à temps et maintenant vous ne pouvez pas regarder la télévision, j'espère que vous pourrez terminer demain à temps."

La raison pour laquelle votre enfant de neuf ans ne peut pas se concentrer est peut-être parce qu'il ne voit aucune raison d'en faire une priorité. Bien sûr, papa devient fou et stressé mais cela arrive de temps en temps, juste une partie de la vie ... Lui donner des incitations personnelles qu'il peut contrôler est susceptible d'obtenir une bien meilleure réponse que de s'attendre à ce qu'il se soucie de vos préoccupations "adultes" .

Une autre possibilité; s'il a de la difficulté à se concentrer sur beaucoup d'autres domaines de sa vie; rêverie excessive, perdre des choses, oublier des choses (même des choses qui sont importantes pour lui), vous pourriez envisager la possibilité qu'il souffre d'un TDAH.

Francine DeGrood Taylor
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Il serait peut-être plus sage de prendre le petit-déjeuner d'abord, puis de se brosser les dents ...
Stephie
Excellentes suggestions! Réflexion rapide: peut-être que le 9er n'est pas du matin et a besoin de plus de temps pour se synchroniser avec la journée? Il y a des gens qui ont besoin de plus de temps avant que tous leurs systèmes soient opérationnels.
Seul
@Stephie, il y a en fait la théorie selon laquelle l'acidité des aliments adoucit l'émail des dents, donc si vous vous brossez les dents juste après avoir mangé / bu, vous enlevez l'émail. J'ai donc entendu la recommandation que si vous ne pouvez pas laisser 30 minutes entre manger et vous brosser les dents, vous devriez plutôt les brosser avant de manger.
Seul le
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@Seul ma source a dit dix minutes, mais cela dépend probablement aussi un peu du fait que vous ayez du jus d'orange (acide) ou une tranche de pain. Je soupçonne que les deux valeurs sont des estimations. Et quand mes enfants ont grillé avec du miel, il est probablement préférable de brosser les restes. Beaucoup plus détendu après un œuf brouillé ....
Stephie
@Stephie, je suis d'accord. Je voulais seulement dire qu'il y a des situations où il peut être logique d'inverser l'ordre. Surtout si je prends à nouveau du coca et un pamplemousse pour le petit déjeuner ;-)
Seul le
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J'ai eu le même problème et avec un groupe d'âge similaire (9, 5 et 3). J'ai plus ou moins résolu le problème en abordant deux problèmes différents.

Le premier est la concentration de l'enfant. Dans mon cas, faire prendre conscience à mon aîné du fait qu'avec l'âge vient la responsabilité, et qu'en tant que frère aîné, il doit nous aider avec ses frères et sœurs. Sachant qu'une plus grande responsabilité s'accompagne d'un privilège; certains petits plaisirs comme se coucher un peu plus tard ou des choses comme ça. J'ai également travaillé avec lui tout au long de ses tâches matinales, une à la fois, en commençant par la suivante lorsque j'étais sûr qu'il serait en mesure de terminer la précédente. Peu de temps après, ses jeunes frères voulaient les mêmes privilèges, ils devaient donc partager le même niveau de responsabilité.

Mais je pense que le principal problème est qu'ils ne comprennent pas pourquoi toute cette précipitation. Vous devez en faire leur problème au lieu du vôtre. Ce que j'ai fait a été fixé une heure cible une demi-heure plus tôt que nécessaire. Si nous sortions à temps, nous roulions jusqu'à la porte d'entrée de l'école, nous garions à l'endroit le plus proche possible et regardions des dessins animés. Plus il leur fallait de temps pour être prêt, plus nous devions nous garer, ce qui réduisait le temps disponible pour les dessins animés et augmentait la durée de la promenade matinale.

Cela a si bien fonctionné que si un jour j'étais en retard, je devrais tenir une audience.

Diego Sánchez
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Ceci est une excellente réponse et pourrait éventuellement être la meilleure solution pour beaucoup de gens. Malheureusement, cela ne fonctionnera pas dans ma situation car je travaille à distance et je dois synchroniser mon temps avec un bureau en Suisse. J'ai une fenêtre très importante de chevauchement avec ce bureau des transferts de statut et autres, ce qui réduit le temps dont je dispose pour préparer tout le monde. J'aurais dû mentionner cela comme une contrainte dans le message d'origine, excuses.
Shane
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Ok, nous avons trouvé une réponse qui emprunte aux suggestions ici. Première étape, discutez avec lui de ses responsabilités (j'ai vraiment aimé l'approche de Jeff Y consistant à le confier à l'occasion pour lui apprendre que ce n'est pas facile). Tout en cadrant le problème et sa gravité, travaillez directement avec eux pour essayer de trouver une solution, en soulignant l'importance de l'indépendance et de la rapidité. En l'absence de quelque chose de brillant de l'enfant, essayez de mener la conversation vers la solution suivante:

Prenez un vieux téléphone et installez-y une application de réveil et placez-le de l'autre côté de la pièce. Cela prend un certain temps, mais finalement il se lèvera et l'éteindra. Le temps peut être une incitation à sortir du lit et à se préparer rapidement ou à déplacer l'heure plus tôt le lendemain matin. Cela seul peut gagner un peu de temps, cela fonctionne en fait pour nous.

Les minuteries pourraient être une bonne idée pendant le petit déjeuner (comme mentionné par Francine DeGrood Taylor). Nous ne l'avons pas encore fait, mais les minuteries fonctionnent bien pour nous dans d'autres domaines. Je pourrais également apporter l'approche générale d'un cumul de "points" car je pense que c'est une bonne stratégie de motivation générale pour la discipline qui pourrait avoir une relation ici.

Le deuxième élément est de s'assurer qu'ils se lèvent assez tôt pour leur donner quelques minutes pour sucer leurs sucettes numériques ou tout ce qui concerne le diable que vous pourriez avoir à votre disposition. Mon fils est désespérément accro à quelques jeux auxquels nous lui permettons de jouer avec parcimonie. S'il termine à temps, il lui reste du temps avant de partir jouer son match. Ce ne sera pas grand-chose, mais certains matchs sont en cours et même le potentiel de cinq minutes est une forte motivation pour lui.

AVERTISSEMENT ... Cela devrait être présenté comme très difficile à réaliser et avec des limites absolues qui pourraient être risquées pour eux car le jeu sera désactivé quand il sera temps de partir. Il devrait être présenté comme "vous pourriez même avoir le temps de jouer quelques minutes de votre jeu si vous êtes prêt assez tôt. Vous devrez comprendre le jeu auquel ils jouent un peu et les mettre en garde contre le démarrage d'une session qu'ils peuvent N'interrompez pas quand il est temps de partir. Les temps pour cela doivent être très, très clairs ou cela se retournera contre eux et ils jetteront une colère sur le fait de devoir arrêter le jeu au moment où vous devez vous précipiter, alors utiliser avec précaution. :)

Shane
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Belle rédaction! S'ils peuvent apporter leur jeu à l'arrêt de bus / à l'école / au point de restitution, vous pouvez éviter la crise car l'heure de fin est essentiellement hors de votre contrôle.
Diego Sánchez