J'essaie de me remettre en forme et j'ai commencé à courir. Après quelques courses (tapis roulant au gymnase), mes genoux me font vraiment mal. Est-ce dû à un manque d'étirement? Est-ce une surcompensation de la faiblesse des autres muscles? Que ferais-je qui me ferait mal aux genoux. J'ai couru...
Tout en pratiquant n'importe quel sport en salle, un certain nombre de personnes ont fait remarquer à quel point je courais fort, c'est comme si je trébuchais dans le couloir et que je suis particulièrement bruyant lorsque j'essaie de me ralentir - pour citer quelqu'un d'hier, je cours un peu peu...
Samedi, j'étais en entraînement de football. Lors d'une frappe au but de la jambe gauche, j'ai ressenti une légère sensation désagréable au genou gauche (côté droit du genou). Et c'est tout, mais trois heures après le match, une douleur sourde au même genou gauche a commencé. Déjà deux jours se...