Les Fidgets sont de petits jouets ou gadgets qui peuvent être manipulés, fourrés et / ou cliqués. L'idée m'a été expliquée comme donner aux doigts quelque chose à faire qui ne prend pas beaucoup de puissance cérébrale, permettant à un enfant TDAH de mieux se concentrer en canalisant sa distraction dans le mouvement pour qu'il puisse mieux écouter l'enseignant.
Mon fils a neuf ans, en 4e année. Je voudrais explorer cette option dans son plan 504 avec l'école, mais je veux d'abord savoir que cela va réellement être un avantage concret et m'assurer que j'explore les bonnes sortes d'agitations.
Existe-t-il des recherches scientifiques qui soutiennent l'utilité des agitations? Certains enfants atteints de TDAH sont-ils plus susceptibles d'en bénéficier que d'autres - par exemple, un élève principalement inattentif serait-il plus ou moins aidé par une agitation qu'un élève principalement hyperactif?
Réponses:
Dans cette réponse, je citerai beaucoup de mots de la source en raison de la pourriture potentielle des liens .
Pourquoi nous remuons (source)
Pour quelque chose que beaucoup d'entre nous font, les raisons pour lesquelles nous nous remuons au travail sont étonnamment non étudiées. Nous savons que l'agitation est un mécanisme d'adaptation courant pour les personnes atteintes de TDA, mais pourrait-elle servir un objectif similaire pour la population dans son ensemble? Selon Roland Rotz et Sarah D. Wright, auteurs de Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Stratégies sensorielles pour vivre avec le TDAH :
En d'autres termes, les auteurs croient que l'agitation distrait une partie du cerveau qui s'ennuie afin que les autres parties puissent prêter attention à ce que nous lisons, entendons ou voyons.
Cause possible de l'hyperactivité du TDAH (source)
Les enfants atteints de TDAH peuvent conserver des informations qu'ils utilisent quotidiennement. Mais ils ont souvent des difficultés avec ce qu'on appelle la mémoire de travail, c'est-à-dire la mise à jour ou le réarrangement mental des informations dans l'esprit. Des travaux antérieurs de Kofler et de ses collègues du Centre médical de l'Université du Mississippi ont montré que les enfants atteints de TDAH réussissaient mieux aux tests de mémoire de travail lorsqu'ils bougeaient davantage, ce qui suggère que ces enfants peuvent bénéficier cognitivement de comportements tels que se tortiller ou s'agiter.
Les jouets anti-stress peuvent améliorer la concentration, la mémoire et l'attention (source)
Dans une étude , les élèves de sixième année qui utilisaient des balles anti-stress étaient moins distraits en classe. Les jouets pourraient également être plus utiles pour certaines personnes que pour d'autres; dans cette étude, les étudiants qui étaient des apprenants kinesthésiques avaient tendance à utiliser davantage les balles anti-stress et à en tirer davantage profit.
"Arrêtez de bouger", a déclaré chaque parent jamais. Mais devriez-vous vraiment? (la source)
Les mêmes zones cérébrales sont impliquées à la fois dans le mouvement et la parole, explique Karen Pine, professeur de psychologie à l'Université du Hertfordshire qui fait des recherches sur les gestes. Il n'est donc pas surprenant que des gestes soient impliqués dans la préparation de nos pensées au discours. «Nous bougeons plus les mains lorsque nous essayons de trouver un mot pendant un moment de la langue», dit-elle.
En effet, dans une étude sur des écoliers âgés de six à huit ans, Pine et ses collègues ont constaté que les enfants qui étaient capables de bouger les mains pendant une leçon étaient plus susceptibles d'obtenir la bonne réponse .
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Ils peuvent aider mais je pense que cela varie d'un cas à l'autre. D'après mon expérience, ayant reçu un diagnostic de TDA / TDAH il y a plus de 10 ans, avoir quelque chose à agiter dans vos mains peut être utile pour garder les mains hyperactives occupées. Cependant, ils peuvent rapidement devenir une distraction si la chose sur laquelle vous essayez de vous concentrer ne retient pas suffisamment votre attention ou si vous vous ennuyez simplement. Votre fils devrait avoir la maîtrise de soi pour le réprimer s'il devient une distraction.
Parce que ces jouets agités sont des jouets, leur objectif principal est techniquement de jouer avec pour effet secondaire de garder vos mains occupées. À mon avis, les risques semblent l'emporter sur les récompenses. Pour moi, faire tourner un stylo fonctionne aussi bien et ne fournit pas beaucoup de distraction car ce n'est pas un jouet.
Cela étant dit, chaque enfant est différent. Les jouets Fidget ne sont pas incroyablement chers, donc en avoir un s'avère plus une distraction qu'un améliorateur de concentration ne serait pas une grande perte. Je voudrais l'essayer et voir comment votre fils réagit.
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La seule étude qui m'a semblé bonne était celle-ci: Lien
Malheureusement, il en coûte de l'argent (un montant équitable) pour en savoir plus.
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En tant que personne avec une variante inattentive du TDAH, je peux dire qu'avoir des choses à agiter m'a aidé. Je n'ai pas les études à lier, mais je suis presque sûr que les études ont confirmé la même chose avec les enfants ADD, et même les enfants sans TDAH.
Ce qui est requis, c'est quelque chose avec lequel on peut agiter qui ne détourne pas l'esprit de ce qu'il écoute aussi. Cela concerne moins la distraction de quelque chose et plus le type de distraction. Il est difficile d'expliquer vraiment la distinction, mais fondamentalement, quelque chose qui est entièrement physique est une meilleure distraction car il n'utilise pas la partie de l'esprit qui se concentre sur les mots des enseignants, permettant deux stimuli qui n'interfèrent pas l' un avec l'autre.
Cela dit, je ne suis pas sûr de l'ampleur d'un effet sur Fidget. Je n'ai pas vu d'étude spécifiquement dans Fidget's. Encore une fois, je souligne que le défi n'est pas de trouver des choses qui sont d'une distraction «limitée», mais de trouver des choses qui peuvent être faites en parallèle avec le traitement des mots écrits. Cela signifie trouver un ou deux jouets qui nécessitent des actions physiques qui sont en quelque sorte répétitives, donc il n'est pas distrait de trouver comment les utiliser, mais fournit également suffisamment d'intérêt / défi pour garder son attention. Le mauvais jouet avec trop de nouveauté peut être une distraction pendant qu'il apprend que c'est une nouveauté, ou un jouet qui est trop répétitif sans défi peut devenir ennuyeux trop rapidement pour apporter beaucoup d'avantages. Il peut falloir des essais et des erreurs pour trouver un bon «ajustement», pour identifier ce qui fournit un stimulus sans distraction.
Le faire essayer quelques-uns et rapporter ceux qu'il pensait qu'il se concentrait et ceux qu'il sentait qu'il était réellement distrait en jouant avec l'appareil, peuvent aider à cet égard. Expérimenter pour trouver ce qui lui semble le plus adapté peut aider à identifier les agitations qui fonctionnent réellement pour aider à concentrer l'esprit. Ayant une sorte de jeu / défi / activité qu'il fait avec le fidget, quelque chose de purement physique, peut également aider. Par exemple, j'ai utilisé ma montre, attachée autour de mon doigt et tournée, comme un «fougueux» enfant. Mon défi était de savoir à quelle vitesse puis-je faire tourner la montre sans risquer qu'elle soit tirée trop haut sur mon doigt par la force centrifuge qu'elle risquait de voler du doigt. Il y avait là un «défi», même s'il était petit, ce qui gardait les choses nouvelles. Certes, ce n'était pas un choix idéal,
En fait, il a une grande technique de concentration à sa disposition à tout moment, et on m'a dit qu'une étude avait même examiné et confirmé son efficacité; le seul problème est que les adultes le détestent. Se pencher en arrière sur votre chaise, donc on est en équilibre sur deux jambes au lieu de quatre, est une méthode très efficace pour aider à se concentrer. En effet, l'équilibre est l'un de ces stimulus physiques qui ne distraient pas ou n'interfèrent pas avec la capacité d'écouter et de traiter ce que dit un enseignant, mais c'est aussi un défi qui peut être très stimulant et ne vieillit pas vraiment. Il peut aider à distraire la partie du TDAH de l'esprit sans interférer avec la capacité d'apprentissage.
Bien sûr, l'inconvénient est que les enseignants le détestent parce que c'est distrayant, et il peut sembler étrange qu'un parent dise à un enfant de se pencher sur sa chaise. Pourtant, c'était une méthode très utile pour m'aider à me concentrer, et il y a de bonnes chances que votre fils le fasse déjà (de nombreux enfants atteints de TDAH trouvent et utilisent des mécanismes d'adaptation similaires). Faire prendre conscience à l'enseignant de son effet bénéfique afin qu'il n'arrête pas votre fils s'il essaie, cela pourrait être utile.
Sans rapport, mais une autre grande aide pour moi a été l'engagement avec les enseignants, sous la forme de questions et de réponses. Cela demande un peu d'enseignants, et tous ne le feront pas, mais un enseignant qui essaie vraiment d'aider à diriger une question magistrale vers votre fils quand il semble particulièrement distrait, sans rien dire sur la distraction, peut aider à le réengager sur le leçon. Le problème avec le TDAH est que vous ne réalisez même pas que vous avez été distrait par quelque chose jusqu'à un certain temps après qu'il s'est produit, avoir quelque chose pour vous recentrer lorsque vous ne vous êtes pas rendu compte que votre dérive peut être très utile, si ce n'est pas fait de cette manière pour le faire se sentir coupable ou appelé pour la distraction.
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Une recherche sur Medline (de revues médicales professionnelles) n'a donné aucun résultat pour le TDAH et les fébriles. Je ne sais pas si la littérature laïque a quelque chose à offrir.
Le vrai problème avec apporter un jouet dans la salle de classe est qu'il distrait les autres élèves. Ils ne comprendraient pas le concept d'un 504 et pourraient se sentir jaloux. Ils voudraient jouer avec lui ou voudraient un remue-ménage. L'enseignant devrait alors s'en occuper. J'aime la solution d'Andrew d'un crayon ou d'un autre objet scolaire inoffensif.
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