Pleurer sous contrôle ne fonctionne pas la nuit. Quelles sont mes options?

Nous avons utilisé des pleurs contrôlés pour aider notre fille à s'endormir plus facilement à l'âge de 6 mois. C’était un travail ardu à l’époque, mais à 10 mois maintenant, nous pouvons la calmer à la fin de sa routine du coucher et elle s’endort avec plaisir.

Cependant, si elle se réveille au milieu de la nuit, la situation est différente. Les pleurs contrôlés ne semblent pas avoir d'effet là-bas.

Nous semblons traverser des phases de bonnes nuits, où elle dormira, puis de mauvaises nuits, où elle se réveillera entre minuit et 3 heures du matin, puis sera absente pendant trois heures. Si nous contrôlons les pleurs, elle passe ces trois heures à pleurer et, parfois, à vraiment se remettre en état. Elle n'arrêtera pas de pleurer quand vous entrerez dans la pièce.

Nous avons récemment perdu patience et avons commencé à essayer autre chose pour la faire dormir. La ramasser instantanément l'arrête de pleurer mais elle devient simplement excitée et heureuse. J'ai eu un succès limité en la bercant pour dormir, mais cela prend beaucoup de temps. Une fois, nous l'avons même laissée jouer avec ses jouets pour voir si cela l'épuiserait, mais elle a joué pendant trois heures.

Nous avons donc besoin de savoir ce que nous pouvons faire pour que les pleurs contrôlés aient l’efficacité la nuit au coucher, ou des solutions de rechange pour la ramener à dormir. De préférence, ceux qui n'impliquent pas beaucoup de pleurs ou sont rapides!

Je devrais ajouter que bien qu'elle ait 10 mois, elle n'a pas encore de dents. Ces phases bonne nuit / mauvaise nuit n’ont pas coïncidé avec des dents, je ne suis donc pas sûr qu’elles souffrent de douleurs de démarrage

Le fait qu'elle ait joué avec ses jouets pendant 3 heures indique qu'il n'y a rien de mal physiquement.

Par conséquent, vos options incluent:

Soyez persistant et continuez la méthode de pleurs contrôlée en suivant exactement le protocole. Il semble que la cohérence soit essentielle au succès de ce modèle. Il est donc très probable que vous deviez recommencer au tout début.

Permettez-lui de jouer de manière autonome jusqu'à ce qu'elle se rendorme.

Fournir des stratégies calmantes sensorielles pour soutenir un environnement de sommeil. Cela pourrait inclure:

• Utilisation du bruit blanc provenant d'un humidificateur, d'un ventilateur ou d'un générateur de bruit

• Chante ou bourdonne doucement

• Laisser les lumières éteintes

• Fournir une pression profonde en emmaillotant ou en rabattant la housse fermement sous le matelas de chaque côté

• Ajouter des tapotements rythmés sur le dos ou fermement sur la couche, ou le rebond du matelas

• Évitez de parler et de regarder dans les yeux

• Fournir une sucette ou le pouce / doigt pour sucer

• Donnez une couverture familière ou une peluche (mon fils avait besoin d'une de mes robes)

Essayez de dormir ensemble.

Il est important que vous choisissiez la stratégie qui vous convient le mieux. Surmonter le problème du sommeil peut être un défi, mais rappelez-vous que cela aussi passera!

Il se peut qu'il se passe quelque chose qui empêche votre fille de s'endormir la nuit, par exemple:

• Elle est trop chaud
• Elle a trop froid
• Son pyjama la dérange (s'il s'agit de coton synthétique)
• Elle est trop fatiguée quand elle s'endort le soir (essayez de vous coucher plus tôt)
• Cauchemars - assurez-vous qu'elle ne soit pas excitée avant de se coucher

Si votre enfant se réveille au milieu de la nuit en train de pleurer et ne se rendort pas dans quelques minutes, il y a quelque chose qui ne va vraiment pas. Il peut s'agir de plusieurs choses (@jny en fournit une courte liste), mais quoi qu'il en soit, il se passe quelque chose.

Aussi difficile que cela puisse être avec un enfant de 10 mois au milieu de la nuit, vous devez essayer de déterminer l’origine du problème (c’est-à-dire ce qui a amené votre enfant à se réveiller en pleurant) et à s’attaquer au problème. il.

Ramassez-la si elle ne se détend pas après quelques moments de calme "dors maintenant, chérie". Pas de lumière Basculer lentement est une bonne idée (faites l'exercice de l'Aïkido torifune si vous savez comment, d'après mon expérience, il dépasse rarement 2x50). L'astuce consiste à être à la fois aimant, réconfortant et tellement ennuyeux que aller au lit semble être le meilleur choix. Comme d'autres l'ont dit, vous devez également être à l'affût de quelque chose qui ne va pas. Notez également que les habitudes de sommeil changent avant un an pour certains enfants. Ça va se stabiliser, restez calme (je sais que c'est difficile, je sais).

Et si vous vous disputez, envisagez de ne pas le faire devant l'enfant.

Quand un bébé pleure, il est de plus en plus énervé. Plus tôt vous pourrez réconforter votre fille, moins elle pleurera. Lorsque vous la laissez pleurer pendant 3 heures, il est compréhensible qu’elle ne puisse pas vraiment se calmer ou bien dormir, car elle ne sait plus pourquoi elle pleure. Vous devez la chercher. Peu importe si cela enfreint les pleurs contrôlés, car en fin de compte, vous voulez ce qui est le mieux pour elle: se sentir aimé et réconforté par ses parents. Alors, prenez-la quand elle commence à pleurer et bercez-la, ce qui ne devrait pas prendre autant de temps si vous n'attendez pas pour le faire. Assurez-vous de garder la pièce sombre et essayez d'être aussi silencieux que possible. Chantez doucement à votre fille et quand vous bougez, elle devrait se rendormir.

Pour vérifier si votre fille fait ses dents, sentez ses gencives. Ils seront très durs et vous devriez être capable de sentir la forme des dents juste sous la gencive. Si vous ne pouvez pas le dire, prenez rendez-vous avec votre pédiatre et il pourra vous le dire. Ils pourront également vous aider à trouver un médicament contre la douleur pour votre fille.

Nous avons eu le même problème. J'ai laissé ma femme dormir à travers, c'est donc mon processus. Ma fille est partout, mais elle se couche facilement au coucher. Elle se réveillera entre 11h et 18h, selon le jour. Nous avons essayé de la laisser crier et elle dure 3 heures.

1) Laissez-la pleurer une dizaine de minutes et voir si elle va redescendre, si elle est excitée, je n'attends pas pour la vérifier. J'ai trouvé que plus elle est / devient émue à ce moment-là, plus il nous faut beaucoup de temps pour nous rendormir.
2) La prendre dans ses bras, vérifier son nez, sa température tête / corps, son corps. Si elle est bourrée, nettoyez-la, à chaud, enlevez le sac de couchage, changez le daiper humide. * peu de lumière à pas de lumière
3) Elle sera probablement allumée, alors je lui donne une bouteille remplie d’eau, au cas où elle aurait réellement soif. Elle frappe généralement pour une once ou deux. * Je vais au lit avec la bouteille prête tous les soirs
4) Basculez-la jusqu'à ce qu'elle s'endorme, replacez-la dans son berceau.
5) Si elle ne retourne pas au berceau, je ne la combat pas, je la mets au lit à ce moment-là. 6) Si elle est trop fatiguée pour notre lit, ce qui est rare, je reviens au numéro 2. Mais habituellement, elle tombe avec un sourire dans notre lit.