Un enfant de 2 ans et demi refuse de prendre sa nourriture [doublon]
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Mon enfant de 2 ans et demi refuse de prendre sa nourriture. Nous devons la forcer à manger. J'ai même essayé de changer sa nourriture en fonction de ses goûts, mais je dois encore la forcer. Veuillez aider.
Veuillez ne pas lire cette réponse comme dénigrant votre style parental. Je sais par expérience qu'il est facile de tomber dans une tendance à vouloir que votre enfant mange plus ou différemment et que vous finissiez par le contraindre à le faire. Ma fille a été signalée comme souffrant d'insuffisance pondérale par ses médecins en tant que tout-petit, donc en tant que famille, nous avons une longue histoire de lutte pour l'aider à bien manger (voir la dernière section, ci-dessous). Il y a beaucoup de preuves qu'une intervention bien intentionnée dans l'alimentation peut se retourner et se retourner mal.
Dans un commentaire ci-dessus, AE lié à un article de Psychology Today sur le gavage qui contient des informations utiles sur ses impacts négatifs potentiels à long terme. Bien qu'une grande partie concerne le gavage de récompense / punition plutôt que la force physique réelle, je pense que les informations sont toujours applicables ici. J'ai ajouté quelques citations à partir de cela pour apporter un soutien et un contexte.
Un tout-petit commence à réaliser qu'elle a un certain contrôle sur le monde qui l'entoure. La nourriture est l'une des choses les plus faciles à contrôler à cet âge : elle est censée la ramasser (ne pas la jeter), la mettre dans sa bouche (ne pas l'étaler autour de son visage), la mastiquer (ne pas la cracher ni l'avaler) / étouffement de gros morceaux), et déglutition. Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d'autres choses qu'elle peut faire avec la nourriture, y compris en refusant simplement de la manger.
En rendant ce une grosse affaire, vous êtes un peu l'encourageant à continuer de refuser la nourriture parce que vous allez payer attention à elle - même si elle est l' attention négative. Cela peut avoir des effets à vie sur ses sentiments à propos de la nourriture et de l'alimentation, dont aucun n'est particulièrement bon.
Les résultats d'une étude dans laquelle plus de 100 personnes qui avaient été gavées de force pendant leur enfance ont été interrogées ont révélé les dommages psychologiques que le gavage inflige aux enfants .... 55% ont déclaré avoir eu des nausées, tandis que 20% ont déclaré avoir vomi à plusieurs moments de leur enfance à cause du gavage ... De plus, la moitié des membres du groupe gavé se souviennent avoir "pleuré fréquemment" pendant les repas ...
Un risque supplémentaire de la forcer à manger est que vous commencez une bataille constante pour savoir qui contrôlera sa nourriture. De plus, vous ne l'aidez pas à apprendre la compétence importante d'écouter la faim de son corps: vous dites que la nourriture doit y aller quoi qu'il arrive. Les deux peuvent entraîner des troubles de l'alimentation lorsqu'elle est plus âgée (adolescente / adulte), soit une anorexie ou une suralimentation (réf. Cet article CNN pour une discussion sur un lien entre l'alimentation forcée et l'obésité ).
Au fil du temps, comme le montre la recherche sur la présence de récompenses extrinsèques [par exemple gagner un dessert, être félicité pour une assiette propre] pour avoir accompli des tâches intrinsèquement agréables, ces pots-de-vin commencent à s'éroder dans le plaisir des enfants à manger; ces enfants deviennent des adultes qui n'aiment pas particulièrement la nourriture ou qui ont des attitudes malsaines à leur égard.
Je recommande plutôt de se concentrer positivement sur l' importance de manger régulièrement des repas raisonnables tout au long de la journée.
"Cette nourriture vous donne de l'énergie, ce qui vous aide à jouer. Nous pourrons nous amuser à jouer à un jeu une fois que vous aurez mangé et obtenu de l'énergie!" (Il s'agit des activités qu'elle aime, pas de la nourriture.)
"Cette nourriture vous aide à grandir en bonne santé. Vous grandissez très vite! Quelle grande fille vous êtes!" (Il s'agit de son corps, pas de la nourriture.)
Même quelque chose de spécifique à propos d'un repas: "C'est la nourriture préférée de maman. Mmmmm. Voulez-vous goûter et me dire si vous l'aimez?" (Il s'agit de profiter de manger, pas de la nourriture.)
Laissez- la parfois refuser de la nourriture, peut-être même un repas entier. (Donnez-lui une chance d'exercer un peu d'indépendance.) Laissez-la choisir des aliments (dans des limites raisonnables) et des portions. Rendez-lui le contrôle alimentaire, donnez-lui des conseils et des suggestions au lieu de forcer, et voyez si cela fait une différence. L'objectif devrait être d'élever une fille qui finira par faire des choix alimentaires sains et sensés même après que vous ne soyez plus là pour lui dire quoi, quand et combien manger.
Il y a aussi la possibilité qu'elle ait une allergie légère à un ingrédient commun, et manger la rend mal à l'aise. Par exemple, ma fille est intolérante au lactose; si elle mange quelque chose avec du lait ou du fromage, elle a des crampes d'estomac, un reflux acide, de mauvais gaz et de la diarrhée. Elle a appris à associer manger et douleur, et ne voulait donc pas manger beaucoup - mais une fois que nous avons découvert la condition (après des années , malheureusement!) Et éliminé les produits laitiers, elle se sentait beaucoup mieux et était plus positive à propos de manger.
Si votre fille est très opposée à manger même après avoir changé de stratégie d'alimentation, envisagez de consulter un médecin spécialiste pour essayer d'écarter les raisons physiologiques.
Lectures et sources supplémentaires, dont certaines ont été citées ci-dessus:
Ellyn Satter "Division of Responsibility in Feeding" (Lien)
Article de blog de Raj Raghunathan sur Psychology Today , "La malédiction du nourricier: pourquoi nourrir de force les enfants se retourne contre eux et des conseils pour arrêter cette mauvaise habitude" (Lien)
Article de blog de Val Wadas-Willingham sur CNN, «Pousser les enfants à manger peut provoquer de l'obésité plus tard» (Lien)
Loth, Katie A. et al, «Pratiques parentales liées à l'alimentation et statut du poids de l'adolescent: étude basée sur la population». Pédiatrie 131,5 (2013): e1443 – e1450. PMC. (Lien)
Maryann Jacobsen, article de blog intitulé «Qu'est-ce qui oblige les enfants à manger 20 ans plus tard?» (Lien)
Article de blog de KidsHealth intitulé «Les tout-petits à table: éviter les luttes de pouvoir» (Lien)
Les articles suivants ont été référencés dans un commentaire du billet Psychology Today, mais je ne les ai pas lus:
Batsell, Brown, Ansfield et Paschall (2002), «Vous mangerez tout cela!»: Une analyse rétrospective des épisodes de consommation de force », Appetite, 38 (3), 211-219, doi: 10.1006 / appe.2001.0482 .
Wardle, Cooke, Gibson, Sapochnik, Sheiham, Lawson (2003), «Accroître l'acceptation des légumes par les enfants; un essai randomisé d'exposition dirigée par les parents », Appetite, Apr; 40 (2): 155-62. 6. doi: 10.1016 / S0195-6663 (02) 00135-6
J'aime les deux parties de cette réponse, soulignant en particulier qu'il pourrait s'agir d'une allergie légère. Apprendre à l'enfant pourquoi nous mangeons est une très bonne approche pour l'aider à comprendre comment manger correctement toute sa vie.
Joe
1
Merci. J'envisageais également de suggérer d'inclure les enfants dans la planification et la préparation des repas pour les impliquer dans la nourriture (leur apprendre à penser aux repas, pas seulement comment les manger), mais ce n'est pas toujours facile à un si jeune âge.
Acire le
4
Sur les notes positives de la nourriture - vous donner de l'énergie et qu'avez-vous - Mon enfant de 2 ans et demi semble comprendre que vous devez avoir une certaine taille pour monter quoi que ce soit à Disneyland. Quand je lui dis que la nourriture l'aide à grandir pour qu'elle puisse faire les manèges à Disneyland, elle semble plus intéressée par ses repas. Je ne sais pas si c'est le bon ton, mais le fait est que si elle commence à bien manger et grandit suffisamment, je serai plus qu'heureux de les y emmener.
Kai Qing
13
Un enfant ne mourra pas de faim. Elle ne mange probablement pas parce qu'elle n'a pas faim. La forcer ne fera que la rendre moins agréable pour elle, imo.
Demandez-lui si elle a faim / si elle veut manger quelque chose à certains moments de la journée. Quand elle le fait, proposez-lui de la nourriture que vous pouvez lui donner et suivez ses goûts. Si elle a faim lorsque vous mangez aussi, proposez de manger avec vous, soit à un endroit pour elle-même, soit à côté de vous, soit sur vos genoux. 2,5 ans est un âge important où elle commence à voir qu'elle peut faire des choix, et le fait de lui donner des choix (dirigés) peut être une très bonne motivation pour elle, comme quand elle a faim "Voulez-vous manger chez vous, ou avec moi? Voulez-vous une assiette orange ou bleue? " etc.
Je me souviens de nombreuses fois où ma fille n'a pas mangé avec nous, quand elle avait cet âge. Aussi, plusieurs fois quand elle mangeait assise sur les genoux de sa mère. Maintenant, elle a 4 ans et mange à sa place sur la table la plupart du temps.
Quand elle est un peu plus âgée, vous voudrez peut-être expliquer pourquoi il existe des règles sociales sur le moment de manger, pourquoi une famille mange ensemble à certains moments. Mais 2,5 ans semble un peu tôt pour cela.
C'est aussi notre expérience. Généralement, les enfants mangent quand ils ont faim. De plus, ils basculeront entre manger beaucoup de protéines et beaucoup de glucides. Pas tant un repas équilibré qu'une alimentation équilibrée.
Ian Lewis
2
En fait, un bon mangeur de type «pâturage» aura un mode de vie plus sain que celui qui mange trois repas par jour «parce que c'est socialement correct». Par exemple, six petits repas répartis dans la journée maintiennent la glycémie, l'énergie, la digestion, etc., et les portions sont globalement plus petites que de simplement manger trois repas plus gros. Laissez-les manger quand ils ont faim et ne le forcez pas.
Mon fils n'a souvent pas mangé plus de quelques bouchées pendant des semaines. Puis il loupait soudainement de la nourriture et en demandait plus. Nous avons remarqué que c'était alors qu'il était sur le point de grandir, parfois d'un pouce du jour au lendemain. Contrairement aux adultes, les enfants peuvent choisir de ne pas manger lorsqu'ils n'ont pas faim.
RedSonja
8
Elle est assez âgée pour réaliser ce qu'est manger et que c'est nécessaire. Si elle ne veut pas manger, ne la faites pas. Mais précisez que lorsqu'elle refusera, le prochain repas aura lieu, disons, dans 3 heures. Si tel est son choix, respectez-le. N'abandonnez pas en lui offrant quelque chose à manger en attendant, ne la laissez pas faire le plein de bonbons, etc., soyez forts et attendez le prochain repas. Si elle refuse toujours, répétez le processus.
Si elle refuse de manger toute une journée, puis un petit déjeuner le lendemain, il est probablement temps de consulter un spécialiste.
Même un jour, je pense que ce ne serait pas un gros problème - elle pourrait être un peu malade avec quelque chose de doux. J'irais probablement jusqu'à trois jours avant de m'inquiéter, bien que mes gars soient de très bons mangeurs, donc j'aurais peut-être moins à m'inquiéter.
Joe
2
** Permettez-moi de dire que nous avons consulté des spécialistes, des thérapeutes, des médecins, etc. Cette réponse est basée sur ce que je dois faire lorsque toutes les suggestions normales échouent **
Oh mec, toi et moi tous les deux. Mon 2 1/2 ans fait les mêmes choses. Permettez-moi de vous dire ce que j'ai découvert moi-même. La majeure partie est une bataille, et ne met probablement pas en place la meilleure structure pour les repas, mais cela pourrait suffire pour éviter un tube g.
Tout d'abord - ne forcez pas l'alimentation . Je ne sais pas si, par gavage forcé, tu veux dire lui fourrer des choses dans la bouche ou si cela signifie une heure de cuillère à manger de diverses manières peu pratiques pour passer à travers une tasse de yaourt. Personnellement, j'ai emprunté la voie de la tenir dans un bras tout en me promenant dans la maison pour lui faire toucher les luminaires, regarder par les fenêtres, etc., pendant que la cuillère nourrissait ses repas. C'était exténuant, mais cela ne semblait pas la pousser à rejeter carrément la nourriture avec une connotation négative comme forcer la nourriture dans sa bouche ou quoi que ce soit.
Allaitement - Allaite -t-elle toujours? C'est à peu près la meilleure source de nutriments, donc si elle se porte toujours bien là-bas, la quantité de solides absorbés pourrait ne pas être aussi critique. Je sais que c'est aussi épuisant. Ma fille réclame toujours des soins si fréquents et avec la ferveur d'un enfant de 2 ans et demi, qu'il est tout aussi difficile que de lui faire manger un repas normal.
Friandises - Attention sur cette route. J'ai utilisé de petites choses comme des vitamines gommeuses, que j'appelle simplement des ours gommeux, comme de la corruption. Parfois, il s'agit d'un seul M & Ms. Je vais lui dire - un poulet, un M&M. Elle va manger une petite bouchée de poulet, je lui donne un M&M. En fin de compte, je sais que je lui donne trop de bonbons et que cela crée de mauvaises habitudes, mais en même temps je lui fais manger un repas entier qu'elle n'aurait jamais touché autrement. Soyez juste averti que trop de choses sucrées peuvent l'amener à refuser de manger quoi que ce soit sans elles, ou à commencer à exiger uniquement les bonbons sans nourriture nutritive. J'y suis allé aussi.
Des périodes plus longues sans nourriture - Nous avons essayé de réduire la fréquence des repas juste pour voir si elle n'avait tout simplement pas faim. Ce n'était absolument pas concluant. Son comportement alimentaire était à peu près le même, même si nous n'essayions pas de lui donner quoi que ce soit toute la journée - laissant de côté les aliments sur lesquels elle peut brouter toute la journée. Ça n'a pas marché. Elle mangeait de petits morceaux, tout comme lorsque nous essayons de lui faire manger au moment des repas.
Costco - Costco a généralement des échantillons vers midi. Elle aimait faire le tour des échantillons, et à partir de là, nous avons découvert des aliments qu'elle mangerait volontiers. Des choses que nous n'aurions pas devinées autrement. Lorsque votre enfant ne mange rien, il est difficile de s'engager à acheter quelque chose qui vient en grande quantité car il n'y a aucune garantie qu'il va manger même une seule bouchée. Mais Costco nous a donné quelques articles qu'elle semble ne pas rejeter.
Dans l'ensemble, je peux lui faire manger, mais à peu près seulement moi. S'asseoir avec d'autres enfants ne semble pas fonctionner. Si sa maman est là, elle veut juste téter et refuse de manger. Les baby-sitters rapportent parfois qu'elle a mangé quelque chose, mais loin de ce que les autres familles disent que leurs petits mangent. C'est une telle bataille, je ne sais pas si un tube G serait ou non un meilleur chemin que cette lutte constante. Les G-tubes ont aussi leurs propres difficultés.
Tout le monde est un expert. Ils disent tous de faire ceci et cela et vous avertissent de ce qu'il ne faut pas faire. J'ai lutté pendant de nombreuses années avec 2 enfants qui détestent la nourriture et tout ce que j'en retire, c'est que tout le monde est différent, mais à peu près tout le monde apprend à manger, à se nourrir et à ne pas mourir de faim. Donc, si votre médecin dit qu'elle grandit encore et n'a pas besoin d'un tube g, vous êtes probablement d'accord. Probablement aussi voué à de nombreuses années de batailles alimentaires. Mon enfant de 4 ans est très fiable maintenant. Une fois qu'ils peuvent raisonner, il est assez facile de les amener à se régaler et à être heureux de le faire. Alors que la bataille avec elle est terminée, elle ne mange toujours pas autant qu'une enfant de 4 ans, mais je vais prendre ce que je peux obtenir à ce stade.
Si cela aide, voici les choses que ma fille va certainement manger, mais généralement de petites portions chacune où chaque repas est un peu d'une chose, alors je passe au petit peu suivant jusqu'à ce qu'elle n'en dise plus:
Yogourt biologique YoBaby. Trouvé dans n'importe quelle cible.
Bananes
Oranges mignonnes
Taquitos au poulet de Costco
Guacamole
Bagels avec fromage à la crème (même si cela ressemble plus à lécher le fromage et à ne mordre que très peu les bagels
Pépites de poulet bio de Target
Haricots noirs et riz brun de chipotle (ils vous les donneront généralement gratuitement avec tout achat)
Pêches en conserve
Poires en conserve
Olives
Les carottes
Céleri
Fraises ou framboises
Macaroni au fromage
Nous avons également tendance à mélanger de l'huile de noix de coco, des graines de lin et des vitamines liquides poly-visol lorsque nous le pouvons. Je n'ai vu aucune preuve qu'elle rejette les aliments avec ces choses ajoutées.
Bonne chance cependant. Je connais trop bien ta douleur.
Je serais prudent d'utiliser des vitamines gommeuses comme récompense. Une fois, j'ai mangé une demi-bouteille parce que ma mère m'avait dit que c'était des bonbons, alors dès que j'ai réussi à mettre la main dessus, ils sont tous allés. Cela n'a causé rien de pire qu'un mal de ventre dans mon cas, mais il y a des risques légers / faibles de surdosage en vitamines.
Acire le
@Erica - nous ne donnons qu'une seule vitamine gommeuse et une gomme DHA par jour. Mais il y a beaucoup de choses saines qui ressemblent à des friandises. Certains bonbons au xylitol, bien que ceux-ci soient difficiles à trouver sous forme non gomme.
Kai Qing
Ouais, à la bonne dose, ce n'est pas malsain - je me suis juste souvenu de mon approche personnelle pas terriblement sûre envers eux (à un âge un peu plus âgé) :)
Acire le
2
@Erica - les vitamines contenant du fer peuvent être assez toxiques. :-(
Réponses:
Veuillez ne pas lire cette réponse comme dénigrant votre style parental. Je sais par expérience qu'il est facile de tomber dans une tendance à vouloir que votre enfant mange plus ou différemment et que vous finissiez par le contraindre à le faire. Ma fille a été signalée comme souffrant d'insuffisance pondérale par ses médecins en tant que tout-petit, donc en tant que famille, nous avons une longue histoire de lutte pour l'aider à bien manger (voir la dernière section, ci-dessous). Il y a beaucoup de preuves qu'une intervention bien intentionnée dans l'alimentation peut se retourner et se retourner mal.
Dans un commentaire ci-dessus, AE lié à un article de Psychology Today sur le gavage qui contient des informations utiles sur ses impacts négatifs potentiels à long terme. Bien qu'une grande partie concerne le gavage de récompense / punition plutôt que la force physique réelle, je pense que les informations sont toujours applicables ici. J'ai ajouté quelques citations à partir de cela pour apporter un soutien et un contexte.
Un tout-petit commence à réaliser qu'elle a un certain contrôle sur le monde qui l'entoure. La nourriture est l'une des choses les plus faciles à contrôler à cet âge : elle est censée la ramasser (ne pas la jeter), la mettre dans sa bouche (ne pas l'étaler autour de son visage), la mastiquer (ne pas la cracher ni l'avaler) / étouffement de gros morceaux), et déglutition. Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d'autres choses qu'elle peut faire avec la nourriture, y compris en refusant simplement de la manger.
En rendant ce une grosse affaire, vous êtes un peu l'encourageant à continuer de refuser la nourriture parce que vous allez payer attention à elle - même si elle est l' attention négative. Cela peut avoir des effets à vie sur ses sentiments à propos de la nourriture et de l'alimentation, dont aucun n'est particulièrement bon.
Un risque supplémentaire de la forcer à manger est que vous commencez une bataille constante pour savoir qui contrôlera sa nourriture. De plus, vous ne l'aidez pas à apprendre la compétence importante d'écouter la faim de son corps: vous dites que la nourriture doit y aller quoi qu'il arrive. Les deux peuvent entraîner des troubles de l'alimentation lorsqu'elle est plus âgée (adolescente / adulte), soit une anorexie ou une suralimentation (réf. Cet article CNN pour une discussion sur un lien entre l'alimentation forcée et l'obésité ).
Je recommande plutôt de se concentrer positivement sur l' importance de manger régulièrement des repas raisonnables tout au long de la journée.
Laissez- la parfois refuser de la nourriture, peut-être même un repas entier. (Donnez-lui une chance d'exercer un peu d'indépendance.) Laissez-la choisir des aliments (dans des limites raisonnables) et des portions. Rendez-lui le contrôle alimentaire, donnez-lui des conseils et des suggestions au lieu de forcer, et voyez si cela fait une différence. L'objectif devrait être d'élever une fille qui finira par faire des choix alimentaires sains et sensés même après que vous ne soyez plus là pour lui dire quoi, quand et combien manger.
Il y a aussi la possibilité qu'elle ait une allergie légère à un ingrédient commun, et manger la rend mal à l'aise. Par exemple, ma fille est intolérante au lactose; si elle mange quelque chose avec du lait ou du fromage, elle a des crampes d'estomac, un reflux acide, de mauvais gaz et de la diarrhée. Elle a appris à associer manger et douleur, et ne voulait donc pas manger beaucoup - mais une fois que nous avons découvert la condition (après des années , malheureusement!) Et éliminé les produits laitiers, elle se sentait beaucoup mieux et était plus positive à propos de manger.
Si votre fille est très opposée à manger même après avoir changé de stratégie d'alimentation, envisagez de consulter un médecin spécialiste pour essayer d'écarter les raisons physiologiques.
Lectures et sources supplémentaires, dont certaines ont été citées ci-dessus:
Ellyn Satter "Division of Responsibility in Feeding" (Lien)
Article de blog de Raj Raghunathan sur Psychology Today , "La malédiction du nourricier: pourquoi nourrir de force les enfants se retourne contre eux et des conseils pour arrêter cette mauvaise habitude" (Lien)
Article de blog de Val Wadas-Willingham sur CNN, «Pousser les enfants à manger peut provoquer de l'obésité plus tard» (Lien)
Loth, Katie A. et al, «Pratiques parentales liées à l'alimentation et statut du poids de l'adolescent: étude basée sur la population». Pédiatrie 131,5 (2013): e1443 – e1450. PMC. (Lien)
Maryann Jacobsen, article de blog intitulé «Qu'est-ce qui oblige les enfants à manger 20 ans plus tard?» (Lien)
Article de blog de KidsHealth intitulé «Les tout-petits à table: éviter les luttes de pouvoir» (Lien)
Les articles suivants ont été référencés dans un commentaire du billet Psychology Today, mais je ne les ai pas lus:
Batsell, Brown, Ansfield et Paschall (2002), «Vous mangerez tout cela!»: Une analyse rétrospective des épisodes de consommation de force », Appetite, 38 (3), 211-219, doi: 10.1006 / appe.2001.0482 .
Wardle, Cooke, Gibson, Sapochnik, Sheiham, Lawson (2003), «Accroître l'acceptation des légumes par les enfants; un essai randomisé d'exposition dirigée par les parents », Appetite, Apr; 40 (2): 155-62. 6. doi: 10.1016 / S0195-6663 (02) 00135-6
Tanofsky-Kraff, Haynos, Kottler, Yanovski, Yanovski, « Études en laboratoire sur l'alimentation chez les enfants et les adolescents », Curr Nutr Food Sci. 2007; 3 (1): 55-74
la source
Un enfant ne mourra pas de faim. Elle ne mange probablement pas parce qu'elle n'a pas faim. La forcer ne fera que la rendre moins agréable pour elle, imo.
Demandez-lui si elle a faim / si elle veut manger quelque chose à certains moments de la journée. Quand elle le fait, proposez-lui de la nourriture que vous pouvez lui donner et suivez ses goûts. Si elle a faim lorsque vous mangez aussi, proposez de manger avec vous, soit à un endroit pour elle-même, soit à côté de vous, soit sur vos genoux. 2,5 ans est un âge important où elle commence à voir qu'elle peut faire des choix, et le fait de lui donner des choix (dirigés) peut être une très bonne motivation pour elle, comme quand elle a faim "Voulez-vous manger chez vous, ou avec moi? Voulez-vous une assiette orange ou bleue? " etc.
Je me souviens de nombreuses fois où ma fille n'a pas mangé avec nous, quand elle avait cet âge. Aussi, plusieurs fois quand elle mangeait assise sur les genoux de sa mère. Maintenant, elle a 4 ans et mange à sa place sur la table la plupart du temps.
Quand elle est un peu plus âgée, vous voudrez peut-être expliquer pourquoi il existe des règles sociales sur le moment de manger, pourquoi une famille mange ensemble à certains moments. Mais 2,5 ans semble un peu tôt pour cela.
la source
Elle est assez âgée pour réaliser ce qu'est manger et que c'est nécessaire. Si elle ne veut pas manger, ne la faites pas. Mais précisez que lorsqu'elle refusera, le prochain repas aura lieu, disons, dans 3 heures. Si tel est son choix, respectez-le. N'abandonnez pas en lui offrant quelque chose à manger en attendant, ne la laissez pas faire le plein de bonbons, etc., soyez forts et attendez le prochain repas. Si elle refuse toujours, répétez le processus.
Si elle refuse de manger toute une journée, puis un petit déjeuner le lendemain, il est probablement temps de consulter un spécialiste.
la source
** Permettez-moi de dire que nous avons consulté des spécialistes, des thérapeutes, des médecins, etc. Cette réponse est basée sur ce que je dois faire lorsque toutes les suggestions normales échouent **
Oh mec, toi et moi tous les deux. Mon 2 1/2 ans fait les mêmes choses. Permettez-moi de vous dire ce que j'ai découvert moi-même. La majeure partie est une bataille, et ne met probablement pas en place la meilleure structure pour les repas, mais cela pourrait suffire pour éviter un tube g.
Tout d'abord - ne forcez pas l'alimentation . Je ne sais pas si, par gavage forcé, tu veux dire lui fourrer des choses dans la bouche ou si cela signifie une heure de cuillère à manger de diverses manières peu pratiques pour passer à travers une tasse de yaourt. Personnellement, j'ai emprunté la voie de la tenir dans un bras tout en me promenant dans la maison pour lui faire toucher les luminaires, regarder par les fenêtres, etc., pendant que la cuillère nourrissait ses repas. C'était exténuant, mais cela ne semblait pas la pousser à rejeter carrément la nourriture avec une connotation négative comme forcer la nourriture dans sa bouche ou quoi que ce soit.
Allaitement - Allaite -t-elle toujours? C'est à peu près la meilleure source de nutriments, donc si elle se porte toujours bien là-bas, la quantité de solides absorbés pourrait ne pas être aussi critique. Je sais que c'est aussi épuisant. Ma fille réclame toujours des soins si fréquents et avec la ferveur d'un enfant de 2 ans et demi, qu'il est tout aussi difficile que de lui faire manger un repas normal.
Friandises - Attention sur cette route. J'ai utilisé de petites choses comme des vitamines gommeuses, que j'appelle simplement des ours gommeux, comme de la corruption. Parfois, il s'agit d'un seul M & Ms. Je vais lui dire - un poulet, un M&M. Elle va manger une petite bouchée de poulet, je lui donne un M&M. En fin de compte, je sais que je lui donne trop de bonbons et que cela crée de mauvaises habitudes, mais en même temps je lui fais manger un repas entier qu'elle n'aurait jamais touché autrement. Soyez juste averti que trop de choses sucrées peuvent l'amener à refuser de manger quoi que ce soit sans elles, ou à commencer à exiger uniquement les bonbons sans nourriture nutritive. J'y suis allé aussi.
Des périodes plus longues sans nourriture - Nous avons essayé de réduire la fréquence des repas juste pour voir si elle n'avait tout simplement pas faim. Ce n'était absolument pas concluant. Son comportement alimentaire était à peu près le même, même si nous n'essayions pas de lui donner quoi que ce soit toute la journée - laissant de côté les aliments sur lesquels elle peut brouter toute la journée. Ça n'a pas marché. Elle mangeait de petits morceaux, tout comme lorsque nous essayons de lui faire manger au moment des repas.
Costco - Costco a généralement des échantillons vers midi. Elle aimait faire le tour des échantillons, et à partir de là, nous avons découvert des aliments qu'elle mangerait volontiers. Des choses que nous n'aurions pas devinées autrement. Lorsque votre enfant ne mange rien, il est difficile de s'engager à acheter quelque chose qui vient en grande quantité car il n'y a aucune garantie qu'il va manger même une seule bouchée. Mais Costco nous a donné quelques articles qu'elle semble ne pas rejeter.
Dans l'ensemble, je peux lui faire manger, mais à peu près seulement moi. S'asseoir avec d'autres enfants ne semble pas fonctionner. Si sa maman est là, elle veut juste téter et refuse de manger. Les baby-sitters rapportent parfois qu'elle a mangé quelque chose, mais loin de ce que les autres familles disent que leurs petits mangent. C'est une telle bataille, je ne sais pas si un tube G serait ou non un meilleur chemin que cette lutte constante. Les G-tubes ont aussi leurs propres difficultés.
Tout le monde est un expert. Ils disent tous de faire ceci et cela et vous avertissent de ce qu'il ne faut pas faire. J'ai lutté pendant de nombreuses années avec 2 enfants qui détestent la nourriture et tout ce que j'en retire, c'est que tout le monde est différent, mais à peu près tout le monde apprend à manger, à se nourrir et à ne pas mourir de faim. Donc, si votre médecin dit qu'elle grandit encore et n'a pas besoin d'un tube g, vous êtes probablement d'accord. Probablement aussi voué à de nombreuses années de batailles alimentaires. Mon enfant de 4 ans est très fiable maintenant. Une fois qu'ils peuvent raisonner, il est assez facile de les amener à se régaler et à être heureux de le faire. Alors que la bataille avec elle est terminée, elle ne mange toujours pas autant qu'une enfant de 4 ans, mais je vais prendre ce que je peux obtenir à ce stade.
Si cela aide, voici les choses que ma fille va certainement manger, mais généralement de petites portions chacune où chaque repas est un peu d'une chose, alors je passe au petit peu suivant jusqu'à ce qu'elle n'en dise plus:
Nous avons également tendance à mélanger de l'huile de noix de coco, des graines de lin et des vitamines liquides poly-visol lorsque nous le pouvons. Je n'ai vu aucune preuve qu'elle rejette les aliments avec ces choses ajoutées.
Bonne chance cependant. Je connais trop bien ta douleur.
la source