Que devez-vous faire après avoir élevé la voix à votre enfant?

Nous avons tous perdu notre sang-froid à un moment ou à un autre. Nous savons tous que c'est terrible d'élever la voix de vos enfants, mais de temps en temps, nous glissons. J'ai parfois élevé ma voix auprès de mon adolescent et de mes jeunes enfants (5,5 et 3,5 ans).

C'est une chose très occasionnelle qui se produit généralement lorsque les enfants se conduisent mal et que j'ai perdu patience. Je me sépare généralement pendant quelques minutes pour me calmer, puis je m'excuse brièvement en disant: «Je suis désolé de vous avoir élevé la voix» et je passe à autre chose.

Est-ce assez bon? Existe-t-il une meilleure façon de gérer cette situation.

J'ai été élevée dans une situation où il n'y avait pas de suivi après qu'un de mes parents se soit mis en colère. Pour cette raison, je n'ai jamais appris à m'excuser d'avoir perdu la mienne. C'est une chose très difficile à apprendre quand on est plus âgé ...

Quand je perds mon sang-froid envers mon fils de 2 ans, j'essaie de m'excuser et d'expliquer (non justifier) ​​ma réponse. Quand il perd son sang-froid, je lui demande de faire de même. Je pense que cette symétrie est une manière saine de montrer que personne n'est parfait.

Jusqu'à présent, avec mon enfant de 3,5 ans, j'ai tenté de compléter ces excuses en expliquant pourquoi j'avais perdu mon sang-froid avec lui. "Quand je vous dis de ne pas jouer avec ça, c'est parce que je ne veux pas que vous vous blessiez, c'est un outil très dangereux. m'écoutant essayer de vous aider à rester en sécurité. " Puisqu'il a 3,5 ans, cela ne signifie pas encore grand chose pour lui ... mais j'essaie de mettre MA tête en place pour le faire afin que quand il sera assez vieux pour comprendre, je le ferai toujours et il le fera comprendre.

Personnellement, je ne dirais pas à ma fille que je suis désolée d'avoir élevé la voix, car je ne le suis pas. Je ne serais pas d'accord avec votre affirmation "nous savons tous qu'il est terrible d'élever la voix des enfants". Parfois, vous blessez les sentiments de vos enfants. Je ne m'en sens pas mal.

Mes parents m'ont élevé avec (ce que je vois avec le recul) un équilibre sain d'une grande variété d'émotions, dont j'ai dû me renseigner finalement. En conséquence, les adultes m'ont toujours considéré comme ayant une structure émotionnelle plus avancée que mes pairs tout au long de l'école. Pourquoi? Parce que mes parents n'ont pas caché de colère, de mécontentement ou de déception, tout comme ils n'ont pas caché de joie, de plaisir ou de fierté en moi.

Ils n'étaient pas parfaits du tout, mais en y repensant, leur introduction du large éventail d'émotions et de comportements (y compris la colère et la violence) m'a appris à gérer ces phénomènes naturels de manière responsable. (Vous ne le croiriez pas, il y a en fait de la violence dans le monde réel. Vous auriez dû voir à quel point ma femme était choquée par le monde lorsque nous avons déménagé à Cleveland, Ohio pour mon premier travail hors de l'université - il s'avère que son éducation avait l'a protégée de la simple existence du niveau de violence, de racisme et de haine que nous y avons vu.)

Donc, l'essentiel est, saisir ces opportunités comme des expériences d'apprentissage. Je ne vous suggère pas d'élever constamment la voix, toute la journée, tous les jours. Mais quand vous le faites à l'occasion, (je pense) vous rendez votre enfant plus fort à long terme. Oui, elle peut commencer à pleurer parce que maman ou papa ont élevé la voix. Cela fait partie de la vie. Cela s'est déjà produit auparavant, cela se reproduira, cela se produira d'une variété de femmes tout au long de sa vie. (Elle perçoit toutes les voix comme des cris et des cris, ce qui n'est pas nécessairement le cas, il est important pour elle d'apprendre la différence entre les différentes ampleurs et durées des cris et leurs implications.)

Avertissement:

Comme tous les messages sur ce site, c'est entièrement ma perception acquise par l'auto-examen à la fois en tant que parent et en tant qu'enfant. Si quelqu'un a un système qui contredit cela (ce que des millions auront, je suis sûr), sachez que je respecte ce qui fonctionne pour votre équilibre délicat entre vous et vos enfants, et quelles relations vous avez eues entre vous et vos parents, et je le ferais apprécier la même chose.

Si je perds mon sang-froid, j'ai tendance à m'arrêter, puis je m'approche de l'enfant, je lui explique que je suis désolé de crier, je lui fais savoir que je n'ai pas le droit de lui crier, que personne ne le fait, mais alors j'explique pourquoi ses actions m'ont amené à agir comme ça.

Mais si je sens que j'ai mal agi, je m'excuserai toujours.

Si cela ne va pas, c'est généralement le cas.

Ma femme et moi avons lutté puissamment avec une fille volontaire, qui a maintenant 18 ans. Quand elle était jeune, nous nous sommes retrouvés à nous mettre en colère et à nous battre avec elle et les uns avec les autres.

Un de nos amis sages, qui à l'époque avait trois enfants à l'université, nous a donné un aperçu très précieux. Cela a apaisé nos esprits et nous a aidés à reprendre le contrôle de nous-mêmes, puis de notre fille.

La parentalité est comme le baseball; vous obtenez beaucoup de chauves-souris. Si vous passez trop de temps à vous concentrer sur le dernier au bâton, vous ne serez pas prêt pour le prochain. Personne au bâton n'a d'importance en soi, mais ils importent ensemble.

Vous allez faire des erreurs. Apprenez d'eux et faites des ajustements, mais ne passez pas beaucoup de temps à vous attarder sur eux ou à essayer de les réparer. En l'absence d'évidence, une erreur individuelle n'aura pas un énorme impact négatif. Souciez-vous davantage de la prochaine situation que de la dernière.

Cela dit, je pense que votre approche est bonne. Excusez-vous si des excuses sont nécessaires et continuez.

Deux autres points:

• Ne laissez pas le gamin décrocher le mauvais comportement qui a déclenché l'épisode. L'enfant ne gagne pas de laissez-passer en poussant maman ou papa dans une explosion émotionnelle. " Je suis désolé d'être devenu fou. Cependant, vous avez frappé votre frère, et cela nécessite une punition. Vous resterez seul dans votre chambre jusqu'au dîner. "
• Si vous avez émis une conséquence trop sévère de colère, vous pouvez l'ajuster plus tard. " Je m'excuse d'avoir perdu mon sang-froid. Je me rends compte que vous échouer tout l'été est trop dur. Je ne peux pas vous laisser décrocher. Vous êtes immobilisé pendant deux semaines. "