Une personne active peut-elle manger plus de cholestérol?
En regardant les faits nutritionnels sur une boîte à œufs, je constate qu'un œuf de taille moyenne satisfait 71% des besoins nutritionnels quotidiens en cholestérol. De nombreux culturistes mangent jusqu'à une douzaine d'œufs par jour, ce qui les place bien au-dessus de la quantité suggérée de...