Je suis généralement d'accord avec la réponse d' Angelo . Le diamètre des pneus et votre poids détermineront la pression optimale. Au-delà de cela, c'est en fait un sujet controversé.
Supposons que vous souhaitiez minimiser la résistance au roulement. "Rock hard" n'est pas nécessairement la meilleure approche. Une opinion largement citée est qu'au-dessus d'une certaine pression, il n'y a aucun avantage en termes de résistance au roulement, et l'objectif est une «chute» de 15% (déformation verticale sous charge) - on prétend que même avec moins de chute que cela (c.-à-d. une pression plus élevée) vous ne voyez pas d'amélioration de la résistance au roulement, donc tout ce que vous faites avec cette pression supplémentaire rend la conduite plus difficile.
Voici quelques d' articles (pdf) discuter la pression, la résistance au roulement, et baisse des pneus. Vous pouvez voir qu'il existe une courbe de rendements décroissants en termes d'économies d'énergie à des pressions plus élevées. Le second comprend un graphique montrant combien vous devez gonfler un pneu pour obtenir une baisse de 15% en fonction de la charge sur cette roue et de la largeur du pneu.
Je dois souligner que cette opinion n'est pas universellement partagée. Jobst Brandt, pour sa part, est sceptique, mais je ne suis pas sûr de ce qu'il recommande.