Comment les gymnastes et les danseurs restent-ils si minces, mais si agiles et forts?
Avoir un très faible pourcentage de graisse corporelle aide certainement, mais même ainsi, comment est-il possible de faire des backflips, etc. en étant si mince, alors que les personnes avec des muscles énormes ne peuvent même pas décoller du sol. Quels types d'exercices utilisent-ils et pourquoi...