Exercices / régime pour améliorer la circulation aux extrémités? (c'est-à-dire pour la chaleur)
J'ai remarqué en vieillissant que mes mains ont tendance à se refroidir plus rapidement quand à l'extérieur en hiver. C'est particulièrement ennuyeux de skier en hiver où je sens que je dois être encore plus attentif à prévenir les engelures que je le devais quand j'étais plus jeune. Il semble que...