Certains magasins de vélos ont des coussinets en gel sur lesquels vous vous asseyez pour mesurer la distance entre vos os. Est-il possible de prendre cette mesure par vous-même à la maison, ou cela nécessite-t-il vraiment un équipement spécial?
[Question connexe: Dois-je utiliser une selle plus étroite sur un vélo de route que je ne le ferais sur mon banlieue hybride? ]
saddle
bike-fit
ergonomics
Amcnabb
la source
la source
Réponses:
Copié à partir d'un site Web Saddle Mfg: Comment mesurer vos propres os de selle
Bien sûr, la mesure que vous voulez vraiment se situe entre les centres de vos tubérosités ischiatiques - les parties inférieures pointues de votre os pelvien de chaque côté. De nombreux concessionnaires de vélos ont un coussin sur lequel vous pouvez vous asseoir pour mesurer cette distance, mais vous pouvez aussi le faire à la maison.
Prenez un morceau de papier d'aluminium pour cuisine et placez-le sur un escalier recouvert de moquette. Asseyez-vous sur le papier d'aluminium, penchez-vous un peu en avant pour approximer votre position de conduite, puis soulevez vos pieds. Cela devrait laisser une bonne impression de votre arrière dans le fleuret, et vous pouvez mesurer entre les deux points d'impression les plus profonds pour obtenir la largeur de l'os de votre assise.
La largeur de l'os du siège «étroite» serait de 100 mm ou moins, moyenne de 100 à 130 mm, large de plus de 130 mm.
La largeur d'une selle est mesurée d'un bord à l'autre à travers le haut, et Specialized recommande une largeur de selle de 130 mm pour étroit, 143 mm pour moyen et 155 mm pour large. Ces chiffres devraient se traduire approximativement dans d'autres gammes, en tenant compte de tous les autres facteurs.
la source
Aucune des techniques ci-dessus n'a fonctionné pour moi. Je n'ai fait aucune impression sur le carton ondulé et le papier d'aluminium a juste montré une belle grosse impression de fesses après avoir posé quelques surfaces différentes. J'ai trouvé ma propre technique qui est un peu plus d'essais et d'erreurs mais qui semble fonctionner pour moi.
J'ai eu deux petites gommes à effacer, je les ai placées sur une chaise, je me suis assise dessus et je les ai déplacées jusqu'à ce qu'elles aient l'impression que j'étais assise sur mes os. Puis je me suis levé et j'ai mesuré à quelle distance ils étaient.
la source
Je sais que c'est un vieux fil de discussion mais c'est le plus haut sur Google et je l'ai trouvé utile. J'ai essayé toutes les méthodes ci-dessus et je n'ai pas eu beaucoup de chance alors j'ai voulu partager ce que j'ai essayé.
J'ai fait de la pâte à modeler en utilisant la première recette sans cuisson que j'ai trouvée sur Google (c'était amusant et ne prend pas longtemps). Je l'ai ensuite mis entre deux morceaux de film alimentaire et je l'ai pressé à environ 2 "d'épaisseur, je l'ai placé sur une surface dure (le sol de ma cuisine) et j'ai mis un torchon dessus pour que mes jambes ne collent pas au film alimentaire. Je puis je me suis assis dessus avec le dos à peu près dans ma position de conduite. L'impression de mes os assis est vraiment claire, je peux voir 2 cercles (voir image) et j'ai mesuré la distance entre les centres. J'ai essayé plusieurs fois et c'était cohérent .
la source
Vous pouvez le faire sur n'importe quelle surface qui épousera la forme de vos fesses, comme un morceau de mousse à mémoire.
Asseyez-vous dessus, les genoux plus hauts que votre siège de 4 à 6 pouces, puis mesurez le centre des dépressions à gauche.
Il existe différents types de mousse à mémoire et certains auront une impression plus durable que d'autres.
la source
J'ai utilisé cette méthode qui fonctionnait bien:
Remplissez un sac ziploc de grande taille de sucre glace. La texture fine du sucre à glacer signifie qu'il se lie entre eux lorsqu'il est comprimé. C'est ce que nous voulons - il conservera la forme de votre empreinte après vous être levé.
Fermez le sac en veillant à évacuer l'air.
Placer sur une chaise dure.
Asseyez-vous en supposant le degré de rotation vers l'avant avec lequel vous avez l'intention de faire du vélo. La distance entre vos os du siège change en fonction de cette rotation.
Levez-vous proprement et mesurez la distance entre les dépressions.
la source
Un nouveau morceau de carton ondulé sur une surface dure comme une table basse. Asseyez-vous et essayez d'imiter la position du haut du corps que vous avez sur votre vélo. Vos os du siège changent de position en fonction de l'inclinaison de votre bassin. Vos os assis doivent écraser légèrement le carton ondulé et laisser deux empreintes. Mesurez centre à centre du mieux que vous pouvez.
la source
Voici un lien vers une vidéo qui peut vous aider:
Dans cette technique, tout ce dont vous avez besoin est un morceau de carton ondulé et de la craie.
la source
Il y a une autre méthode dont les gens ici ne parlent pas ... Asseyez-vous sur un vélo sur un entraîneur, mettez-vous en position de conduite et demandez à quelqu'un que cela ne vous dérange pas de vous toucher physiquement de mesurer vos os du siège, dans la bonne position de conduite. Vous pouvez sentir les os de quelqu'un assis sur leurs fesses. Ils sont assez évidents une fois que vous les touchez.
la source
Trouvez une surface dure et gérable
1 feuille de papier essuie-tout assez humide
2 feuilles de papier essuie-tout sec sur le dessus
Asseyez-vous sur du papier et penchez-vous en avant à 45 degrés
Très légère ondulation de votre arris
se lever
Mesurer le centre des retraits
Mine = 110 mm
Par conséquent, 145 tailles de selle.
la source