Nous avons un enfant de deux semaines. Il mange bien pendant la journée, mange au moins 8 fois par jour et allaite. Sa prise de poids est jusqu'à présent «normale» et il a retrouvé son poids de naissance initial de 10 jours. Nous recevons des conseils contradictoires sur la façon de gérer l’alimentation pendant la nuit. Nous avons entendu:
- nourrissez-le toutes les 2-3 heures, comme pendant la journée
- il est permis de le laisser 4-5 heures la nuit, tant qu'il ne se réveille pas et ne demande pas de nourriture
- laissez-le dormir aussi longtemps qu'il le voudra et nourrissez-le quand il se lève
Existe-t-il des études ou des réponses définitives à ce sujet? Comment devrions-nous gérer les aliments de nuit? Le sommeil est évidemment bon pour la femme et moi, mais combien de nourriture avons-nous besoin d'entrer?
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Réponses:
Tant qu'il en reçoit suffisamment par cycle de 24 heures et qu'il reste sur son graphique de poids, et s'il peut dormir 4 à 5 heures entre les repas, continuez avec cela et ne le réveillez pas.
Je ne le réveillerais que s'il y a lieu de s'inquiéter.
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La plupart de la littérature que je trouve sur le sommeil des nourrissons concerne principalement les habitudes de réveil, et non les habitudes alimentaires. Je ne serais donc pas surpris que ces recommandations (que j'ai déjà entendues) soient peu soutenues par des recherches scientifiques rigoureuses examinées par des pairs. Cela ne signifie pas que la recommandation n'est pas utile, cela signifie simplement que votre kilométrage peut varier.
Ma mère est consultante en allaitement et, pour nous assurer que nos bébés reçoivent suffisamment de nourriture, c'est le nombre de couches mouillées et souillées sur une période de 24 heures (je ne me souviens pas des chiffres exacts à l'heure actuelle). Quoi qu’il en soit, cela montre simplement que, malgré l’importance de la recherche sur le sujet, il n’existe toujours pas de consensus général sur le terrain.
À moins que des avertissements spécifiques ne vous soient donnés, je vous recommanderais de profiter des opportunités de sommeil nocturne offertes à votre bébé! Bien sûr, vous devez toujours faire attention au poids corporel, à la croissance physique, etc. Mais mon expérience avec mes enfants, mes nièces et mes neveux est que la plupart des nourrissons sont assez doués pour "demander" de la nourriture quand ils en ont besoin. Vous ne devez intervenir que si votre enfant a du mal à reconnaître les signaux que son corps crée lorsqu'il a faim.
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Laisse le dormir.
Mon fils est né un peu petit, avec une glycémie basse et un petit problème de maintien de la température corporelle (les premiers jours). On nous a dit que nous devions le réveiller et le nourrir toutes les trois heures, principalement à cause du problème de glycémie. Mais au bout de deux semaines, on nous a dit que ce n'était plus nécessaire et que nous pouvions maintenant attendre 4-5 heures entre les repas pendant la nuit. Si votre bébé a un poids normal et n'a pas de problème de santé, je suppose que le laisser dormir aussi longtemps qu'il le souhaite est vraiment OK.
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Que vous deviez réveiller un nouveau-né qui dort avant de le nourrir dépend de son âge, de son poids et de son état de santé.
La plupart des nouveau-nés maigrissent au cours des premiers jours suivant la naissance. Jusqu'à ce que votre nouveau-né reprenne ce poids perdu - généralement entre une et deux semaines après la naissance - il est important de le nourrir fréquemment. Cela peut signifier de temps en temps réveiller votre bébé pour le nourrir, surtout s'il dort plus de quatre heures. Une fois que votre nouveau-né établit un modèle de prise de poids et atteint le jalon de poids à la naissance, cependant, il est généralement acceptable d'attendre les tétées jusqu'à ce qu'il se réveille.
La plupart des nouveau-nés ont besoin de huit à douze repas par jour, soit environ un repas toutes les deux ou trois heures. Bien que réveiller un bébé endormi puisse sembler une mauvaise idée, il est important de le nourrir tôt pour de nombreuses raisons:
Les pleurs sont un signe tardif de faim. Plus tôt vous commencez à téter, moins vous aurez besoin de calmer un bébé en colère. Rechercher des signes précoces de faim, tels que remue-ménage, agitation, mouvements de succion et mouvements des lèvres. Des tétées fréquentes favorisent l'allaitement maternel précoce. Si vous allaitez, des repas fréquents vous aideront à établir votre production de lait. N'oubliez pas que les bébés prématurés ont souvent des besoins nutritionnels particuliers. Si votre bébé est né prématurément ou si vous êtes préoccupé par les habitudes alimentaires de votre bébé ou par son gain de poids, consultez son médecin pour obtenir des recommandations spécifiques.
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Notre bébé était à terme, mais plus petit que d'habitude (5 livres 6 oz, 4 livres 11 à la sortie). Le pédiatre nous a conseillé de la nourrir toutes les 2 heures, ce que nous avons fait essentiellement toute la nuit. (J'allaite donc cette fréquence a aussi vraiment augmenté mon apport.) Même si la plupart du temps, elle demandait à manger, parfois je devais la réveiller pour qu'elle puisse nourrir sans demande, afin de respecter cet horaire. En d'autres termes, bien qu'elle ait absolument besoin de manger, elle ne se réveillait pas toujours pour me le dire. Autour de la marque 1 mois, elle avait gagné 3 livres. et à peu près à ce moment-là, elle a également commencé à pouvoir aller un peu plus longtemps la nuit sans manger. J'ai remarqué que cela coïncidait un peu avec le nombre de fois où elle voulait manger pendant la journée (de toutes les heures à une heure et demie à toutes les deux heures). À dix semaines maintenant, elle mange environ toutes les 2 heures pendant la journée mais peut aller de cinq à six heures la nuit (je ne la laisse jamais aller plus de six heures). D'après ce que j'ai lu et appris par les médecins et les consultants en allaitement, il est préférable de ne pas laisser votre bébé passer de longues périodes la nuit (6 à 8 heures) sans s'alimenter au cours de ces premières semaines. Ceci est important, en fonction du poids et de l'état. de votre bébé. J'ai fini par comprendre que ces deux derniers facteurs ont probablement plus d'influence sur votre décision de nourrir que n'importe quelle règle si simple.
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D'après mon expérience, les bébés ont tendance à se réveiller quand ils ont faim. Dans la plupart des cas, le bébé sait mieux quand il a besoin de nourriture. Mes deux fils dormaient jusqu'à 4-6 heures par nuit et leur poids suivait les statistiques de croissance normales, idéales pour leur longueur.
Ainsi, à moins d'indication indiquant que votre enfant ne reçoit pas suffisamment de nourriture au cours du cycle de 24 heures (en fonction des "remplissages d'essuyage" et de la prise de poids), vous pouvez le laisser dormir.
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Ma femme et moi avons une fille de 4 mois. Cependant, lorsque notre fille avait environ un mois, elle a commencé à dormir de plus en plus longtemps la nuit. Nous avons demandé à notre pédiatre si nous pouvions la laisser partir plus longtemps et il lui a suggéré de ne pas lui permettre de rester plus de 8 heures sans manger. Son explication avait quelque chose à voir avec le fait que son foie était encore sous-développé et ne pouvait donc pas supporter le niveau de famine associé au fait de ne pas manger pendant plus de huit heures. Cela me paraissait logique et je faisais confiance à son jugement (je veux dire, nous appelons ça un petit-déjeuner pour une raison, non?), Donc nous la réveillerions si elle approchait des huit heures de sommeil. Cela ne s'est produit qu'une poignée de fois, cependant, elle s'est finalement habituée à son emploi du temps et s'est réveillée toute seule.
Mon épouse et moi avons également lu quelques livres sur les bonnes habitudes de sommeil. On y cite des recherches dans lesquelles il est démontré que la faim et la somnolence d'un enfant ne sont pas liées. En d'autres termes, un enfant affamé présentera toujours les mêmes habitudes de sommeil / veille qu'un enfant repu. En d'autres termes, en d'autres termes, un bébé qui a faim et qui dort ne se réveillera PAS à cause de sa faim. Si vous le souhaitez, je peux citer l'auteur / le livre sur lequel j'ai obtenu cette information, ainsi que les recherches citées dans ce livre.
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En fait, vous pourriez ne pas avoir à vous réveiller pour vous nourrir. Les bébés pourront parfois allaiter même pendant leur sommeil. Je demanderais certainement à votre médecin lors de votre bilan d'un mois (assurez-vous que la croissance est en bonne voie). Nous avons eu des problèmes et on nous a dit de laisser les nôtres boire autant qu'elle le voulait, puis de le laisser dormir aussi longtemps qu'elle le voulait, à moins que ce ne soit près de 5 heures. N'ayant que deux semaines, il s'agit d'un moment très important dans le développement et obtenir les bons nutriments et la bonne fréquence ne constitue en aucun cas une source d'inspiration, car vous êtes fatigué (je sais que c'est difficile!).
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Non, vous ne devriez pas réveiller votre bébé pour le nourrir. J'allaite aussi mon fils et quand il avait cet âge, il ne dormait que quelques heures, et je suis toujours à ses côtés, prêt à le nourrir. Les deux premières semaines et les premiers mois ont été très fatigants, car je dois me réveiller plusieurs fois la nuit pour le nourrir. Je me souviens de ne pas avoir suffisamment dormi pendant toute la semaine. C'est juste un processus, à temps, votre fils dormira toute la nuit, et vous pourrez alors préparer son lait quand il se réveillera.
Chaque enfant est différent, il existe donc des horaires très différents en matière d'alimentation. C'est la raison pour laquelle il existe différentes techniques d'alimentation. Tant que la courbe de croissance de votre enfant a un modèle de croissance établi au fil du temps, cela signifie que votre bébé se porte bien.
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Je n'attendrai pas que les bébés pleurent puis le nourrissent, car pleurer est le signe tardif de la faim. Vous pouvez voir de nombreux signes qui déterminent si le bébé a faim, par exemple, il continue à bouger la tête et la bouche (bien que leurs yeux soient proches, vous pouvez remarquer qu'ils cherchent quelque chose).
Cela se produirait probablement si 3 à 4 heures se sont écoulées. Vous n'avez pas besoin de le réveiller non plus; vous pouvez toujours vous nourrir sans le réveiller.
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Pourquoi voulez-vous réveiller votre bébé pour le nourrir? Le bébé dort-il toute la nuit sans se réveiller? Si c'est le cas, assurez-vous de bien le nourrir avant qu'il ne se couche. Il n'est pas nécessaire de réveiller l'enfant la nuit pour le nourrir. Les bébés demanderont eux-mêmes à manger en pleurant s'ils ont vraiment faim. Et considérez-vous vraiment chanceux d’avoir un bébé qui ne se réveille pas 10 fois au milieu de la nuit. Comptez votre bénédiction et dormez in.peace :-)
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À moins que votre enfant soit exceptionnellement petit ou qu’il n’ait pas de problème médical particulier, il n’est pas nécessaire de le réveiller pour le nourrir la nuit. Et si votre enfant était l’un de ces rares cas spéciaux, votre pédiatre vous l’aurait déjà dit.
De la part d'une mère de deux
enfants : profitez de l'occasion de dormir et soyez heureux aussi longtemps que cela dure. Vous avez peut-être de la chance et votre bébé dort bien ou vous vous souvenez peut-être de cette question dans quelques semaines et vous demanderez comment récupérer ces temps paisibles ;-)
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Nos deuxième et troisième passaient la nuit depuis environ six semaines.
Vous n'avez besoin de les réveiller que s'ils sont sur le point de retrouver leur poids de naissance. À part ça, je ne crois pas que vous ayez à le faire. Certaines recherches rudimentaires révèlent également que si le bébé prend du poids correctement et en bonne santé, vous n'avez pas besoin de le réveiller pour le nourrir.
Profitez de votre sommeil!
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Je suis un arrière grand-mère de 87 ans. J'ai donné naissance à 5 enfants de novembre 1951 à septembre 1960. (Un pesait 6 livres. 12 onces.) Aucun de mes médecins ne m'a jamais donné un conseil aussi ridicule sur le fait de réveiller un bébé endormi toutes les 3 heures la nuit. Ni ma fille, mère de 4 ans, ni ma belle-fille, également mère ou 4 enfants, n’ont reçu ce conseil non plus. Je pense que certains médecins sont tellement impliqués dans leur domaine de spécialité qu'ils se sentent obligés de proposer de nouvelles façons de faire. Dieu l'avait compris depuis le début des temps. Il y a eu des millions d'enfants nés qui n'ont pas été réveillés pour être nourris et ils ont grandi avec seulement des repas "à la demande"! S'il vous plaît, laissez vos bébés dormir. Les mères ont aussi besoin de dormir!
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