Mon fils de 9 ans a toujours eu une routine au coucher et n'a jamais eu de problème pour s'endormir. Cependant, en 3e année, il a commencé à bégayer régulièrement et a également commencé à avoir des problèmes pour s'endormir.

Nous avons découvert qu'il était victime d'intimidation par un autre garçon (qui s'est retrouvé bégayé). Son professeur n'a rien fait pour lutter contre l'intimidation jusqu'à ce que je menace d'aller au directeur (après 3 plaintes). Elle lui a également dit de garder ses larmes pour quelque chose de vraiment important. Son professeur réprimanderait mon fils s'il levait la main pour lui poser une question lorsqu'elle travaillait avec un autre groupe de lecture.

Mon fils faisait partie d'un groupe de lecture avancée qui se réunissait une fois par semaine tandis que deux autres groupes se réunissaient chaque jour. Il était censé "comprendre" au lieu de lui poser une question sur le travail qu'elle devait faire la prochaine fois qu'ils se rencontreraient. C'est après qu'il m'ait dit qu'elle le détestait que j'ai vraiment remarqué un changement dans ses habitudes de sommeil.

Le bégaiement a commencé environ trois mois après la rentrée scolaire et à la troisième période de neuf semaines, il n'était plus en mesure de s'endormir selon son horaire habituel. Malgré le changement dans son rythme de sommeil, mon fils a pu exceller à la fois sur le plan académique et sur les tests standardisés pour lesquels il a été identifié comme AIG.

Il bégaie encore, bien que nous y ayons travaillé nous-mêmes car il a demandé que je ne l'emmène pas chez un médecin. Je n'ai pas été aussi préoccupé par le rythme de sommeil que je suis une mère au foyer et c'est la pause estivale.

L'école commence dans trois semaines et je ne sais pas quoi faire pour lui permettre de mieux dormir. Souvent, au moins 5 nuits par semaine, je le retrouve éveillé à 1 h du matin. Il dormira ensuite jusqu'à 11 h 30 ou plus tard le matin. Je reconnais qu'il a encore besoin d'une certaine quantité de sommeil. Que puis-je faire pour le remettre sur le modèle qu'il avait avant l'intimidateur et le mauvais professeur? J'ai entendu parler de la mélatonine, mais je ne sais pas si je veux commencer à donner à mon fils une pilule - même si elle est sûre. Quelqu'un at-il réussi avec ça?

J'essaye normalement de l'avoir au lit avec des lumières éteintes à 9h00. Il est autorisé à jouer tranquillement et / ou à lire jusque-là. Tout le temps d'écran se termine à 20 h ou avant. Je ne sais tout simplement pas quoi faire d'autre pour l'endormir à une heure raisonnable. Toute aide serait grandement appréciée. Je serais également reconnaissant pour toute recommandation concernant le bégaiement.

Vous devez faire évaluer votre fils par un orthophoniste agréé. Il est important que votre fils reçoive un traitement pour son bégaiement avant l'âge de 11 ans, quelle qu'en soit la cause. Des études indiquent qu'après 11 ans, il est beaucoup plus difficile à corriger. Gardez à l'esprit que 11 n'est qu'un nombre typique basé sur une population standard. Vous pouvez trouver un SLP en consultant le site Web de l'ASHA (www.asha.org). Votre assurance couvrira très probablement une évaluation pour comprendre si votre fils a un problème suffisamment important pour justifier une intervention.

Ma femme et ma sœur sont orthophonistes et ma femme possède une clinique ST. J'ai donc beaucoup appris sur le bégaiement d'eux. Le commentaire ci-dessus vient directement de ma femme.

En ce qui concerne la cause de ses habitudes de bégaiement et de sommeil, vous devriez consulter le pédiatre de votre enfant. Ils peuvent recommander un psychologue pour aider votre fils à faire face à l'intimidation, mais j'ai moins d'expérience dans ce domaine. Mes enfants sont encore trop jeunes pour être encore intimidés.

Il semble que ce soit un problème difficile pour votre fils et vous, donc j'espère que cela vous aidera!

Je bégaie. J'ai commencé quand j'avais 5 ou 6 ans, à peu près au moment où mon père était au chômage et nous devions déménager à travers le pays. J'ai fait de l'orthophonie pour toute l'école élémentaire et une partie du collège, jusqu'à ce que je ne m'améliore plus. Je n'ai jamais été guéri, mais j'ai appris à communiquer d'une manière où mon trouble de la parole n'est pas évident dans la plupart des situations. Je suis capable de travailler dans un cadre professionnel en expliquant seulement occasionnellement que j'ai un problème d'élocution. Si je n'avais pas eu de thérapie, mon bégaiement aurait été un obstacle à l'emploi car j'étais très difficile à comprendre.

Vous devriez voir si votre école peut le qualifier pour l'orthophonie s'il ne veut pas consulter un médecin. Ça aidera. Ce ne sera pas amusant pour lui au début (apprendre une nouvelle façon de parler ne l'est jamais), mais cela l'aidera toute sa vie. Je comprends votre désir de respecter tous ses souhaits, car il a eu une année si difficile, mais ignorer un problème de discours le blessera plus à long terme qu'il ne peut l'apprécier pleinement à son jeune âge.

Je n'ai aucun conseil sur le sommeil, à part que vous devriez parler au médecin de votre enfant avant d'utiliser la mélatonine. Cet article indique qu'il peut ne pas être sans danger pour tous les enfants ( http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/melatonin ).

À propos du bégaiement, comme le commentaire de John Yost, vous devriez aider votre fils à l'arrêter le plus tôt possible avant qu'il ne s'habitue à parler comme ça - alors il est difficile de changer, surtout quand il vieillit.

À propos des habitudes de sommeil, peut-être le faire dormir à 21h (ou un peu plus tard, dépend de son ancienne routine de coucher) et le réveiller à 7h (ou un peu plus tard, encore une fois, dépendent de son ancienne routine de réveil), peu importe quand il commence à tomber endormi hier soir. D'abord, il peut avoir sommeil toute la journée à cause de son manque de sommeil, mais vous pouvez lui faire une sieste rapide à midi (environ une heure, puis le réveiller peu importe s'il veut dormir même " juste un peu plus de temps"). Faites-le environ une semaine et j'espère que cela changera à nouveau la routine de sommeil de votre fils car maintenant il dort tard puis se réveille tard (vous dites 11h30 ou plus tard donc il lui est difficile de s'endormir à 21h ou 22h - juste environ 10 heures après son réveil à midi); et peut-être qu'une certaine activité le rend un peu plus fatigué que jouer tranquillement seul ou lire un livre avant le coucher?

En fait, vous poserez peut-être deux questions distinctes, je ne traiterai que le problème du sommeil.

Cause

Essayez de regarder la situation comme ceci:

1. Votre enfant a besoin de dormir X heures par nuit moyenne
2. Vous laissez votre enfant dormir jusqu'à 11h30

Supposons maintenant que votre enfant semble avoir besoin de 10 heures de sommeil par jour, étant donné son temps de réveil moyen, vous vous attendriez à ce qu'il s'endorme vers 1h30.

Bien sûr, ce n'est probablement pas ce que vous ressentez (l'enfant ne peut pas dormir, donc vous vous endormirez plus tard, et vous le laisserez ensuite se réveiller plus tard pour vous assurer qu'il y a suffisamment d'heures), mais malheureusement, cela se produit.

Solution

Cela semble un peu dur, mais vous êtes actuellement dans un cycle qui doit être rompu. Trouvez une bonne heure de réveil et réveillez constamment votre enfant à cette heure. Finalement, il sera suffisamment fatigué pour s'endormir à un moment plus normal.

Cela peut ne pas être confortable, mais mon expérience est que (basé sur les jetlags de vacances de nombreux adultes et certains enfants), le processus ne prendra pas très longtemps, et il est préférable de faire le changement en 1 étape plutôt que progressivement.

Si vous avez fait cela, et après quelques semaines, notez que votre enfant manque structurellement de sommeil, une action supplémentaire peut être nécessaire, mais dans tous les cas, vous devez mettre votre enfant dans un rythme normal dès que possible. Après tout, repousser son rythme de sommeil de quelques heures comme vous le faites actuellement n'est PAS une solution.