Comment éliminer l'odeur d'ail de ma bouche

Je mange parfois de l'ail avec mon repas, mais après cela, ma respiration reste mauvaise pendant longtemps. J'ai essayé d'utiliser du dentifrice, du jus d'orange et du chewing-gum, mais je ne peux pas enlever l'odeur pendant une journée. Quelqu'un peut-il recommander une astuce plus efficace pour éliminer l'haleine d'ail?

Choses qui devraient fonctionner:

• Manger une pomme

De tous les aliments, la pomme crue s'est révélée particulièrement efficace - en effet, l'auteur de l'étude Sheryl Barringer dit que c'est ce qu'elle recherche après avoir mangé de l'ail. Le professeur Barringer, du département des sciences et technologies alimentaires de l'Ohio State University, suggère que les pommes peuvent aider en «désodorisant» les enzymes de l'ail.

Et du même article.

Des chercheurs américains ont maintenant révélé quels aliments peuvent aider à éliminer l'odeur désagréable de l'ail. Ils disent que les pommes, le jus de citron et, moins surprenant, la menthe étaient particulièrement efficaces.

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Comment se débarrasser de la mauvaise haleine de l'oignon ou de l'ail

• Utilisez de la moutarde - je ne connais pas cette méthode. Le faire tourner dans votre bouche est censé fonctionner.

Prenez une cuillère à café de moutarde et tournez-la autour de votre bouche pendant une minute avant de la recracher. Ensuite, prenez une autre demi-cuillère à café et avalez. Cela descendra jusqu'à l'estomac et tuera l'odeur dans tout votre corps.

• Mangez des aliments à la menthe pour rafraîchir votre haleine - Il vaut mieux le faire après vous être brossé les dents. Assurez-vous de vous laver la langue et la soie dentaire, car cela aidera à éliminer toutes les particules causant les odeurs.

Le persil frais, la menthe et le thé à la menthe peuvent tous éliminer l'odeur de l'oignon et de l'ail. 1 La gomme au xylitol est particulièrement bonne pour rafraîchir la bouche.

Parfois, l'odeur de l'ail peut également s'infiltrer dans les pores de votre peau ou s'attarder sur vos vêtements, donc vous vaporiser de parfum / eau de Cologne est également une bonne idée.

Le nettoyage de votre bouche et l'utilisation de ces méthodes devraient éliminer l'odeur.

Essayez également d'éliminer l'odeur de vos vêtements et de vos doigts.

Boire (le lait peut réduire l'odeur et le yogourt peut aussi) lorsque vous mangez de l'ail est utile pour la prévention et manger de l'ail avec du pain ou des légumes (les légumes verts sont suggérés car la chlorophylle est censée neutraliser l'odeur de l'ail) est censée aider ainsi que. L'utilisation de l'une de ces méthodes ne fonctionnera probablement pas sans une bonne hygiène buccale.

• Parfois, l'odeur de l'ail persiste dans les pores de la bouche et dans le corps. Boire des liquides et manger d'autres aliments est généralement utile. Pour votre bouche, utilisez des bains de bouche pour éliminer les odeurs ou maintenez le bicarbonate de soude dans votre bouche aussi longtemps que vous le pouvez.

• Dans de nombreux cas, l'odeur réside dans votre langue, une bonne hygiène de la langue doit être effectuée pour l'arrêter. Frotter votre langue avec du bicarbonate de soude ou un bon dentifrice devrait fonctionner.

• Mâcher l'ail moins réduira la quantité d'odeur qui doit être nettoyée.

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Information additionnelle

Connexes: Comment puis-je éliminer l'odeur de l'ail de mes mains?

7 façons de se débarrasser de la mauvaise haleine des oignons ou de l'ail

Soignez soigneusement vos dents. Brossez-vous soigneusement les dents et également la langue. Votre langue est responsable de 80 à 90% des germes. Terminez-le avec un bain de bouche. Si vous avez une odeur d'ail sur les mains, lavez-la avec du jus de citron.

Le texte en gras montre combien il est important de nettoyer votre langue pour éliminer les odeurs et maintenir la propreté. Le simple brossage n'est pas efficace comme indiqué ci-dessus.

Coupez le bout de l'ail et épluchez-le. Coupez l'ail en deux. Ensuite, retirez simplement la petite tige au milieu des deux côtés de l'ail. Il a été démontré que cela réduit une partie de la mauvaise haleine.

Il a été démontré que le thé vert neutralise certains des composés de l'ail et des oignons qui vous donnent la mauvaise odeur. Buvez du thé vert pour améliorer votre haleine.

Voir aussi Comment puis-je me débarrasser de l'haleine d'ail? et Comment supprimer la mauvaise haleine après avoir mangé de l'ail ou de l'oignon?

Il existe également des suggestions pour mâcher des grains de café et faire de l'exercice pour éliminer les déchets de votre corps plus rapidement en général.

Je veux ajouter que la plupart du temps, la mauvaise haleine de l'ail n'est pas causée par des résidus dans la bouche mais plutôt par la digestion de l'ail. Les composés contenant du soufre de l'ail (et d'autres aliments qui sentent mauvais) comme l'allicine sont décomposés dans votre estomac et votre foie ... et entraînent des composés de soufre dans votre corps. Beaucoup de ces composés quittent le corps par la respiration et l'urination (et pour autant que je sache la transpiration) sous la forme de sulfure d'allyle méthyle stable, qui dure longtemps dans votre corps.

Comme on le sait souvent dans les pays arabes / du Moyen-Orient, le lait et les autres produits laitiers contribuent à l'odeur ainsi qu'au goût des cordes.

Littérature: Suarez, F .; Springfield, J .; Furne, J .; Levitt, M. "Différenciation de la bouche par rapport à l'intestin comme site d'origine des gaz respiratoires odoriférants après ingestion d'ail", Am. J. Physiol. 1999, 276 (2 pt 1), G425-30. Maier, Karyn (5 juin 2010). "Ail et odeur corporelle". Livestrong. Récupéré le 8 octobre 2012.

Ou plus simple: http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_breath

Grignoter un clou de girofle. Il surpasse l'ail. Je le fais après chaque repas.

Brossez avec n'importe quel dentifrice et mettez du bicarbonate de soude sur le dessus, puis brossez-vous les dents et la langue 2x ou 3x jusqu'à ce que leur odeur ne soit plus.

Passez la soie dentaire, brossez-vous les dents et utilisez un bain de bouche.

L'un sert à obtenir des capsules dans ma région du nom de "no-pong". J'ai travaillé un régal, mais je n'ai pas ressenti le besoin de les utiliser ou de les avoir vus depuis des années.

Ils étaient essentiellement constitués d'huile végétale et d'extrait de persil. Je suppose donc que manger quelques brins de persil frais et le chasser avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, après avoir consommé de l'ail, peut aider (sorte de former une couche pour empêcher les composés soufrés de s'échapper).

Je ne saurais pas si cela a fonctionné. J'accepte simplement le fait que d'autres fument et mangent également d'autres aliments désagréables, dont ils ne s'inquiètent pas, alors je me brosse les dents comme d'habitude et pour le reste, les gens doivent juste faire preuve de contrepartie.