Comment s'entraîne-t-on au sport lorsque les trois voies métaboliques interagissent?
Si je comprends bien, il y a trois mécanismes par lesquels l'ATP est reconstitué: Pour des efforts intenses de 10 à 12 secondes, l'ADP est directement reconverti en ATP à l'aide de phosphate de créatine Pour des efforts allant jusqu'à quelques minutes, l'ATP est produit par le métabolisme...