Questions marquées «road-bike»

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Entraînement cycliste - 220 km en 4 semaines [duplicate]

Cette question a déjà une réponse ici: Entraînement nécessaire pour parcourir 175 miles (281 km) par jour 3 réponses Je dispose de 4 à 5 semaines pour me préparer à une randonnée d'une journée sur 220 km en vélo de course sur terrain plat (Allemagne, vallée de la Ruhr). Cette année, mon maximum...

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Poids du vélo différent de la fiche technique

Je viens d'acheter un tout nouveau Canyon Endurace SL de l'usine Canyon et j'ai commencé à le débarrasser pendant environ 10 jours. La fiche technique ne contient que 7,6 kg, donc j’étais assez confiant quand un ami l’a soulevée pour vérifier le poids. Mon ego et mon orgueil se dispersent lorsqu'il...

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Options de taille du guidon

On m'a donné peu d'options pour choisir la taille du guidon de mon futur vélo de route. La taille du cadre est de 60 cm mais pour le guidon, j'ai les options suivantes: 40x90,40x100,42x100,42x110, 44x110,44x120 Je me suis mesuré d’épaule à épaule et mesure 44 cm; il n’ya donc que deux options. Le...

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BB Lockring ne serra pas complètement

J'essaie de remettre la bague sur mon BB après l'avoir ajustée pour réduire le jeu, mais je suis incapable de le serrer complètement. Je peux serrer la bague à la main, mais dès que j'essaie d'utiliser ma clé à crochet pour la resserrer davantage, elle glisse et se détache à nouveau. Est-ce que...

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Devrais-je passer à une cassette 13-23T ou 12-25T?

Je conduis actuellement un Fuji Sportif 1.5 avec une configuration originale. Je n'utilise pas de pédale automatique pour le moment. Le vélo est livré avec des plateaux 50 / 34T et une cassette à 9 vitesses 11-32T . J'ai remarqué que la plupart du temps, je n'utilise que du 16-24T. Parfois avec 28T...

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Campagnolo mech arrière avec groupe Sram

Est-il possible d'installer un dérailleur arrière Campagnolo Record 11 vitesses sur un vélo autrement équipé d'un groupe Sram Force 11 vitesses? Quelqu'un a-t-il déjà utilisé une configuration similaire et si oui, comment s'est-elle modifiée? Y at-il eu des problèmes en mélangeant les deux...

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Cyclopark Sportive Kent

J'adore faire du vélo et je regarde mon premier défi! J'ai vu une sportive en octobre au Cycloparc, je n'y suis pas allé et je ne suis pas sûr des routes sur lesquelles se déroule le parcours, ça a l'air vallonné !! Est-ce que quelqu'un a vu des informations ou connaît les routes? Toute aide...

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Comment éviter la respiration serrée / comprimée?

Parfois, après un effort intense, je parviens à cette respiration comprimée, très difficile à rompre. Heres ce que je veux dire avec une respiration exiguë: imaginez respirer avec les muscles abdominaux supérieurs (1ère rangée de muscles abdominaux) contractés et en pressant l'air au lieu de...