Comment utiliser l'exemple onSavedInstanceState s'il vous plaît

Je suis confus quand il s'agit de sauver un état. Je sais donc que cela onSaveInstanceState(Bundle)s'appelle lorsque l'activité est sur le point d'être détruite. Mais comment y stocker vos informations et les ramener à leur état d'origine onCreate(Bundle savedInstanceState)? Je ne comprends pas...