Comment la cosmologie limite-t-elle le nombre d'espèces de neutrinos?

J'ai déjà posé cette question sur Physics SE, mais je pensais que cela valait la peine d'être publié ici également.

Je sais que sur la base des théories de la formation des structures, les cosmologistes peuvent contraindre la somme des masses de neutrinos - si les neutrinos étaient trop légers ou trop lourds, cela changerait simplement le spectre de puissance de l'univers.

Ma question est de savoir comment exactement le nombre d'espèces de neutrinos est contraint par des mesures cosmologiques (c'est-à-dire - tel que mesuré par WMAP ou Planck)? Les résultats récents du satellite Planck nous donnent , ce qui est cohérent avec trois espèces de neutrinos. Comment est-ce mesuré?$N_{eff}$$3.3\pm0.3$

Le document de recherche original , p.43, section 6.3.2.

Je laisse à quelqu'un d'autre le soin de trouver des mots compréhensibles pour décrire la connexion entre CMB, redshift et nombre de neutrinos effectifs.