Ce que vous décrivez est une technique appelée vision évitée et tire parti de la disposition des cônes et des bâtonnets , deux types d'éléments sensibles à la lumière dans l'œil:
La rétine contient deux types de photorécepteurs, des bâtonnets et des cônes. Les bâtonnets sont plus nombreux, environ 120 millions, et sont plus sensibles que les cônes. Cependant, ils ne sont pas sensibles à la couleur. Les 6 à 7 millions de cônes fournissent la sensibilité à la couleur de l'œil et ils sont beaucoup plus concentrés dans la tache jaune centrale connue sous le nom de macula. Au centre de cette région se trouve la "fovea centralis", une zone sans tige de 0,3 mm de diamètre avec des cônes très fins et densément emballés.
Plus courts, les cônes sont sensibles à la couleur et fonctionnent mieux dans une lumière vive, tandis que les tiges sont plus efficaces dans des conditions de faible luminosité. Et puisque les tiges sont concentrées hors du centre de la rétine, notre vision nocturne est mieux décentrée. Cette technique de vision évitée peut être utilisée à l'œil nu, ainsi qu'avec tout équipement optique comme des jumelles ou des télescopes, bien qu'elle puisse être un peu gênante avec des lunettes et des lentilles de contact. Surtout avec ce dernier, l'utilisation de cette technique de vision publicitaire peut provoquer une irritation supplémentaire de la cornée.
Conformément à la partie «battre le système» , avec un peu de pratique, vous pourriez vous entraîner à mieux visualiser les objets sombres du coin de vos yeux, et pas seulement par hasard ou pendant de courtes périodes. Cela peut sembler difficile avec les premiers essais, mais ce n'est vraiment pas le cas et vous vous habituez rapidement à ne pas regarder directement vers l'objet observé, contrer ce que nous avons tendance à faire naturellement, diriger nos yeux vers l'objet de nos observations. La pratique rend parfait, mais il n'y a pas d'effets secondaires à long terme et indésirables à cela, et vous pourrez toujours diriger vos yeux vers ce que vous voudrez voir plus clair, comme vous le faisiez auparavant.
Il y a une autre chose à ajouter aux techniques d'observation du ciel nocturne. À savoir, nos yeux ont besoin de temps pour s'adapter à l'obscurité, et avec nos regards plus fréquents sur les écrans d'ordinateur, la télévision et d'autres sources lumineuses, nos élèves ont besoin de plus de temps pour se dilater et laisser le maximum de lumière tomber sur la rétine. Donc, pour de meilleurs résultats, reposez vos yeux et ne les exposez à rien sauf à la lumière rouge pendant 30 minutes avant l'observation. Cela permet à vos pupilles de se dilater à leur diamètre maximum et d'augmenter les niveaux de pigments optiques, qui sont rapidement perdus s'ils sont exposés à une lumière vive.
Il est également important d'observer les deux yeux ouverts pour éviter la fatigue. Si vous trouvez cela difficile, vous pouvez essayer de couvrir l'autre œil avec votre main ou un cache-œil. Il convient également de mentionner que le tabagisme et la boisson provoquent une détérioration de la vue. Votre taux de sucre dans le sang est également important et un faible taux de sucre dans le sang entraîne une diminution de la sensibilité des yeux.
Enfin, vos yeux se fatigueront en utilisant cette technique, tout comme ils le feraient en se concentrant plus longtemps comme vous le feriez normalement. Éloignez-vous de temps en temps, de préférence pas vers des sources de lumière trop fortes, mais toujours au moins légèrement plus lumineuses que celles que vous avez observées précédemment. Étirez également vos jambes et clignez des yeux rapidement plusieurs fois. Étirez également votre dos et détendez vos fesses. Vous pourriez trouver cela drôle, mais cette technique de relaxation et de contraction des muscles de cette partie de notre corps a été utilisée par des espions entraînés pour tricher les tests polygraphiques qui mesurent également la dilatation des pupilles. Comment est-ce pour "battre le système" , hein? C'est de loin le moyen le plus rapide de détendre vos yeux, du moins que je sache.
